Sổ tay thể thao, sức khỏe cuộc sống

Bảng chiều cao cân nặng của trẻ từ 0 đến 2 tuổi

Trong thời điểm trẻ dưới 2 tuổi, cân nặng và chiều cao của trẻ được phát triển một cách nhanh chóng và hình thành nền tảng cho tương lai. Bảng chiều cao cân nặng giúp mẹ có thể tham khảo và theo dõi tình hình sức khỏe của con yêu.


Mục lục

    Bảng chiều cao cân nặng của trẻ từ 0 đến 2 tuổi

    Bảng chiều cao chuẩn trung bình

    chuan-chieu-cao-can-nang-cua-be

    Chiều cao của trẻ phát triển dưới sự ảnh hưởng từ nhiều yếu tố trong đó yếu tố di truyền từ gia đình và dinh dưỡng rất quan trọng. Trẻ thường xuyên tập thể thao cũng giúp tăng trưởng chiều cao một cách tốt hơn. Trẻ bắt đầu phát triển chiều cao từ trong bụng mẹ, từ khi sinh ra đến lúc 2 tuổi và trong giai đoạn trước khi dậy thì.

    Ở giai đoạn từ 0 đến 2 tuổi thì trẻ sẽ cao thêm trung bình từ 20 đến 25 cm trong 12 tháng đầu đời và sau đó cho tới mốc 2 tuổi thì sẽ tăng thêm 10 cm nữa. Trong giai đoạn này, mẹ cần phải chú ý bổ sung dinh dưỡng đầy đủ, đặc biệt là canxi và vitamin D (bằng cách tắm nắng an toàn).

    Một số thống kê của tổ chức Y tế thế giới đã tính toán, tổng hợp bảng chiều cao cân nặng của trẻ. Ở bảng cân nặng chuẩn trung bình thì từ lúc sinh ra cho tới khi 2 tuổi, các cân nặng của trẻ tăng rõ rệt qua từng tháng và tùy theo từng thể trạng mà trẻ tăng trưởng nhanh hay chậm khác nhau. Chính vì thế mẹ không nên ép trẻ ăn quá nhiều khi thấy trẻ không đạt đủ cân nặng chuẩn.

    Lưu ý khi sử dụng bảng chiều cao cân nặng chuẩn

    Chiều cao của trẻ thấp hơn

    Trẻ có chiều cao cân nặng thấp hơn so với bảng chiều cao cân nặng chuẩn nhưng vẫn khỏe mạnh và lên cân so với tháng trước thì mẹ không nên lo lắng mà cần chú ý tới khẩu phần ăn của con cũng như tham khảo thêm chế độ dinh dưỡng cho trẻ từ bác sĩ.

    Cân nặng của trẻ cao hơn

     Khi cân nặng của trẻ vượt cao hơn so với bảng cân nặng chuẩn ở mức vượt chuẩn cấp 1 thì trẻ chưa hẳn là bị béo phì và mẹ không được tự ý bớt lượng thức ăn của trẻ lại. Làm như thế chỉ khiến trẻ thiếu chất dinh dưỡng để phát triển. Nếu trẻ có cân nặng vượt chuẩn nhưng chiều cao cũng vượt chuẩn thì được xem là bình thường và hợp lý.

    Trẻ không tăng chiều cao, cân nặng trong vài tháng

     Giai đoạn từ 0 đến 2 tuổi là giai đoạn phát triển thần tốc của trẻ nên nếu trẻ không tăng trưởng trong giai đoạn này thì có thể đó là dấu hiệu đáng ngại như trẻ bị bệnh gì đó hoặc gặp vấn đề về sức khỏe mẹ cần lưu ý đưa tới các trung tâm y tế để khám và tìm ra nguyên nhân từ đó có các biện pháp xử lý kịp thời.

    Mẹ nên theo dõi sự phát triển chiều cao và cân nặng của trẻ để biết mức độ phát triển của trẻ qua từng giai đoạn bằng cách kiểm tra định kỳ cho trẻ. Bên cạnh đó mẹ nên bổ sung các dinh dưỡng thiết yếu qua chế độ dinh dưỡng hàng ngày.

     





    Bài viết khác

    Cách dùng mật ong cho trẻ nhỏ sao cho tốt nhất

    Cách dùng mật ong cho trẻ nhỏ sao cho tốt nhất

    Mật ong vô cùng tốt nhưng đối với trẻ nhỏ thì phải biết cách dùng, dùng sao cho hợp lý đùng

    Hướng dẫn cha mẹ cách khiến con trẻ mạnh dạn trước đám đông

    Hướng dẫn cha mẹ cách khiến con trẻ mạnh dạn trước đám đông

    Ngày nay có rất nhiều trẻ có dấu hiệu rụt rè, nhút nhát, lo ngại không muốn xuất hiện trước

    Tiết lộ bí quyết tắm nắng cho bé yêu mà cha mẹ nên biết

    Tiết lộ bí quyết tắm nắng cho bé yêu mà cha mẹ nên biết

    Một trong những hoạt động cần thiết cho sự phát triển của trẻ nhỏ đó là việc được tắm

    Chăm trẻ biếng ăn nhưng vẫn đủ chất dinh dưỡng

    Chăm trẻ biếng ăn nhưng vẫn đủ chất dinh dưỡng

    Rất nhiều bà mẹ đau đầu vì con biếng ăn mà không có cách nào cải thiện được tình hình. Khi

    Hướng dẫn cha mẹ cách chọn đồ chơi và cách chơi an toàn cho con nhỏ

    Hướng dẫn cha mẹ cách chọn đồ chơi và cách chơi an toàn cho con nhỏ

    Nuôi dạy con cái là chưa bao giờ là việc dễ dàng. Từ lúc con tập đi, chúng có thói quen lọ mọ

    Cách dậy ứng sử tốt nhất khi trẻ khóc cha mẹ lên tham khảo

    Cách dậy ứng sử tốt nhất khi trẻ khóc cha mẹ lên tham khảo

    Khi con khóc chúng ta cần ứng sử bảo ban con ra sao để cho con hết khóc một cách

    Chia sẻ bí quyết giúp cha mẹ chăm sóc giấc ngủ cho trẻ sơ sinh tốt nhất

    Chia sẻ bí quyết giúp cha mẹ chăm sóc giấc ngủ cho trẻ sơ sinh tốt nhất

    Trẻ sơ sinh chưa được hoàn thiện về các bộ phận trong cơ thể. Do đó, thường cần có chế độ

    Bật mí cách xử lý đúng cách khi con trẻ bị nôn trớ mà bạn nên biết

    Bật mí cách xử lý đúng cách khi con trẻ bị nôn trớ mà bạn nên biết

    Khi cơ thể thay đổi trẻ sẽ cảm thấy mệt mỏi và thường bị nôn trớ. Hiện tượng này thường

    Chuối có thực sự tốt với trẻ nhỏ và những hậu quả khi trẻ ăn chuối quá nhiều

    Chuối có thực sự tốt với trẻ nhỏ và những hậu quả khi trẻ ăn chuối quá nhiều

    Chuối là một trong những loại quả có chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết dành cho con

    Những biến chứng vô cùng tác hại của bệnh táo bón

    Những biến chứng vô cùng tác hại của bệnh táo bón

    Bệnh táo bón không phải bệnh là một bệnh quá nguy hiểm nhất là nếu bố mẹ phát hiện kịp thời

    Một số bài thuốc trị táo bón của người xưa hiệu quả cho các mẹ

    Một số bài thuốc trị táo bón của người xưa hiệu quả cho các mẹ

    Bệnh táo bón không hề khó những nếu không biết cách thì lại là một chuyện khác rùi nhé. Hôm nay

    Những thực phẩm giúp trẻ phòng bệnh sởi

    Những thực phẩm giúp trẻ phòng bệnh sởi

    Sởi là bệnh thường gặp ở một đất nước có khi khậu như ở việt nam chúng ta. Bệnh sởi với