Sổ tay thể thao, sức khỏe cuộc sống

Cách chữa đau dạ dày bằng quả sung

Mẹo nhỏ nhưng lại có thể giúp bạn chữa đau dạ dày vô cùng hiệu quả đó là sử dụng trái sung.


Mục lục

     

    Sung tên khoa học gọi là Ficus glomerata, quả sung có chứa nhiều glucose, saccarose, quinic acid, shikimic acid, oxalic acid, citric acid, malic acid, auxin các nguyên tố vi lượng như calci, phospho, kali… và một số vitamin như C, B1… Kết quả nghiên cứu dược lý thực nghiệm bước đầu cho thấy, quả sung có tác dụng nhuận tràng, hạ huyết áp và phòng chống ung thư.

    Có 2 cách sử dụng sung để chữa đau dạ dày

    Cách 1: Chữa đau dạ dày bằng sung tươi

    sung-tuoi-chua-dau-da-day

    Lấy từ 2 – 3 quả sung tươi rùi rửa sạch, rùi dùng dao bổ đôi ra ngâm với nước muối để cho nhựa ra rùi vớt ra để ráo nước.

    Tiếp đến ta sao cho khô rùi tán nhỏ thành bột mịn. Mỗi ngày uống khoảng 2- 3 cốc nước sung, mỗi lần bạn phả khoảng từ 7 – 9 g bột sung, nước thì là nước ấm nhé.

    Nếu bạn không muốn ngày nào cũng làm thì bạn làm thật nhiều rùi cất đi dùng dần.

    Cách 2: Chữa đau dạ dày bằng sung khô

    sung-kho-chua-dau-da-day

    Ta chuẩn bị 2 – 3 qua sung khô và cũng ngâm vào nước để 1 khoảng nửa ngày rùi đem ra uống và ăn luôn cả cái và nhớ ăn lúc dạ dày không có gì.

    Qua sung khô chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và hàm lượng chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa kích thích nhu động ruột hoạt động và hỗ trợ điều trị hội chứng ruột kích thích rất hiệu quả. Chỉ sau khoảng 1 tuần áp dụng, các biểu hiện bệnh đau dạ dày thuyên giảm đi rất nhiều.





    Bài viết khác

    Hướng dẫn cách chữa bệnh trĩ bằng lá trầu không

    Hướng dẫn cách chữa bệnh trĩ bằng lá trầu không

    Bệnh trĩ là một căn bệnh đau đớn mà cũng không biết chia sẻ cùng ai. Bản thân

    Quy trình khám và chuẩn đoán bệnh đau nửa đầu đúng !

    Quy trình khám và chuẩn đoán bệnh đau nửa đầu đúng !

    Với một quy trình khám bệnh đúng sẽ giúp bạn chuẩn đoán bệnh đau nửa đầu tốt hơn.

    Những triệu chứng bệnh thận yếu mà bạn không nên bỏ qua

    Những triệu chứng bệnh thận yếu mà bạn không nên bỏ qua

    Theo thống kê mới nhất cho thấy tỷ lệ số người mắc bệnh thận đang có dấu hiệu gia

    Mách bạn cách để có hơi thở cực thơm mát

    Mách bạn cách để có hơi thở cực thơm mát

    Hơi thơ thơm mát mang lại cho bạn sự tự tin trong giao tiếp, từ đó đạt được nhiều

    Khám phá mẹo hay giúp bảo quản và chế biến trứng ngon

    Khám phá mẹo hay giúp bảo quản và chế biến trứng ngon

    Trứng là thực phẩm ngon và bổ dưỡng cho sức khỏe được con người sử dụng khác thường xuyên.

    Dấu hiệu giúp bạn nhận biết ung thư cổ tử cung

    Dấu hiệu giúp bạn nhận biết ung thư cổ tử cung

    Ung thư cổ tử cung là một bệnh nguy hiểm do đó chúng ta cần phải tìm hiểu để có những các điều

    Bệnh về tim mạch và những điều cần lưu ý trong ăn uống

    Bệnh về tim mạch và những điều cần lưu ý trong ăn uống

    Số người mắc các bệnh về tim mạch đang ở mức báo động và đe dọa tính mạng của người bệnh

    6 nguyên nhân dẫn tới bệnh trĩ bạn nên biết

    6 nguyên nhân dẫn tới bệnh trĩ bạn nên biết

    Bệnh trĩ là căn bệnh dễ mắc phải do rất nhiều nguyên nhân trong đó lối sống

    Hướng dẫn cách điều trị bệnh thoái hóa khớp gót chân

    Hướng dẫn cách điều trị bệnh thoái hóa khớp gót chân

    Ít ai biết đên căn bệnh là thoái hóa khớp gót, một loại bệnh khá

    Tìm hiểu những loại thuốc ẩn chứa tiềm tàng nguy cơ gây loãng xương cho bạn

    Tìm hiểu những loại thuốc ẩn chứa tiềm tàng nguy cơ gây loãng xương cho bạn

    Loãng xương là căn bệnh thường xảy ra ở người cao tuổi. Tuy nhiên, những năm gần đây con số

    Chia sẻ bí quyết chữa nhiệt miệng siêu hay mà không cần dùng thuốc

    Chia sẻ bí quyết chữa nhiệt miệng siêu hay mà không cần dùng thuốc

    Bạn bị nhiệt miệng bạn không biết nguyên nhân ra sao, cách chứa như thế nào, mẹo giúp bạn trị

    Tìm hiểu triệu chứng và nguyên nhân gây viêm đa khớp dạng thấp

    Tìm hiểu triệu chứng và nguyên nhân gây viêm đa khớp dạng thấp

    Chắc hẳn căn bệnh viêm đa khớp dạng thấp không còn quá xa lạ với chúng