Sổ tay thể thao, sức khỏe cuộc sống

Cám gạo công thức thần kì trong làm trắng da

Cám gạo không còn xa lạ với một đất nước nông nghiệp của chúng ta!


Mục lục

    CÁM GẠO VÀ CÔNG DỤNG THẦN KÌ TRONG LÀM ĐẸP

              Với một đất nước nông nghiệp như Việt Nam, dân ta lớn lên từ cây lúa, thì cám gạo là thứ vô cùng quen thuộc với mỗi người. Nó là thứ bỏ đi sau quá trình xay xát ra hạt gạo, nhưng rất ít ai trong chũng ta biết được công dụng thần kì của nó trong việc làm đẹp da, ngăn ngừa oxi hóa, giúp chúng ta có được làn da mịn màng, tươi trẻ mà không phải sử dụng tới các loại mỹ phẩm hóa học. Cám gạo là nguyên liệu làm đẹp từ thiên nhiên rất dễ kiếm, dễ làm mà hiệu quả lại như mơ... Hãy cùng tôi đi khám phá công dụng thần kì của cám gạo nhé!

    Cong-thuc-lam-trang-da-bot-gao

    Cám gạo nguyên chất

    • Dùng thay thế sữa rửa mặt và tẩy trang

            Trong cám gạo có rất nhiều vitamin như: vitamin E, vitamin B, Phylate, Canxy, Kali, chất béo omega3 với hàm lượng cao.

    Từ những thành phần có trong cám gạo đó, khiến cám gạo trở thành một loại sữa rửa mặt và tẩy trang hiệu quả, đồng thờ chăm sóc làn da bằng việc cung  cấp các vitamin nuôi dưỡng làn da.

            Cám gạo giúp chúng ta làm sạch da tức thì, loại bỏ tế bào chết và chất nhờn trên da mặt.

            Cám gạo rất tốt cho làn da của bạn. Việc sử dụng cũng rất dễ dàng.

            Để có được nước cám gạo nguyên chất bạn hãy thực hiện các bước làm sau.

    • Bước 1: Cho cám gạo vào túi vải buộc chặt và cho vào thau nước ấm ngâm từ 3-5 phút.
    • Bước 2: Bóp nhẹ túi, đều tay, để các vệt nước tắng cuất hiện trên bề mặt túi.
    • Bước 3: Dùng túi vải bọc cám gạo đó, lăm đều lên da, nhẹ nhàng sao cho nước cám gạo thấm đều vào da. Mát xa 5-10 phút sau đó rửa mặt lại bằng nước ấm.

    cam-ga-dung-de-rua-mat

    Rửa mặt bằng nước ấm

            Như vậy là các bạn đã có được làn da hồng hào, khỏe mạnh từ cám gạo. Để hiệu quả tốt hơn hãy sử dụng cám gạo mỗi ngày nhé!

    • Tẩy tế bào chết toàn thân

           Cám gạo không chỉ phù hợp làm sữa rửa mặt cho chị em, mà còn là lọa sữa tắm công dụng tối ưu cho việc tẩy tế bào chết trên cơ thể.

    Để tắm cám gạo.

    • Bước 1: Trộn cám gạo với nước
    • Bước 2: Lấy phần nước nổi phía trên bề mặt, đổ vào thau hoặc bồn tắm.

          Cũng có thể sử dụng phần cám gạo lắng phía dưới để đắp lên toàn thân và massage.

    cam-gao-tay-te-bao-chet

    Đắp cám gạo lên cơ thể

    • Bước 3: Tắm lại với nước lạnh

          Dùng hàng ngày để có được hiệu quả tốt.

    • Trị mụn đầu đen và mụn trứng cá

           Mụn trứng cá và mụn đầu đen là nỗi ám ảnh của hầu hết chị em phụ nữ, đặc biệt là lứa tuổi thanh thiếu niên khi cơ thể đang tuổi dậy thì. Vậy cám gạo sẽ giúp bạn đánh tan nỗi lo âu này. Hãy làm theo tôi nhé!

    • Bước 1: Lấy ½ bát cám gạo, cho vào tô, trộn đều lên cùng với sữa chua không đường (lưu ý chúng ta chỉ cho ½ hộp sữa chua không đường nhé).
    • Bước 2: Đắp hỗn hợp cám gạo + sữa chua lên mặt. Tầm 25-30 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh

    dap-mat-na-hon-hop

    Đắp hỗn hợp cám gạo cùng sữa chua không đường lên mặt

          Làm thường xuyên để có được làn da trắng sáng, rạng rỡ nhé!

    CHÚC CÁC BẠN THÀNH CÔNG!!!

     

     

    Writer: Trần Giang





    Bài viết khác

    5 nguyên tắc bất di bất dịch nếu bạn không muốn béo lên sau Tết!

    5 nguyên tắc bất di bất dịch nếu bạn không muốn béo lên sau Tết!

    Ngày Tết gia đình nào cũng rất nhiều món ăn ngon và rất nhiều tinh bột, dầu mỡ, chất béo. Nếu

    Đừng để mụn bọc trở thành nỗi ám ảnh của bạn

    Đừng để mụn bọc trở thành nỗi ám ảnh của bạn

    Mụn bọc thường được gặp trên khuân mặt của chị em, và chúng cũng trở thành

    Dưỡng trắng da hiệu quả với mặt nạ khoai tây

    Dưỡng trắng da hiệu quả với mặt nạ khoai tây

    Một công thức làm đẹp không mấy xa lạ với chị em cách dưỡng trắng da với

    Bật mí công thức làm trắng bằng nghệ và mật ong

    Bật mí công thức làm trắng bằng nghệ và mật ong

    Mật ong và bột nghệ đều là 2 nguyên liệu vô cùng quý giá trong

    Hô biến những mẹo vặt chăm sóc da nhờn cho chị em công sở

    Hô biến những mẹo vặt chăm sóc da nhờn cho chị em công sở

    Những cô nàng công sở thường phải tiếp xúc với máy tính 8 tiếng một

    6 Nguyên liệu vô cùng rẻ nhưng trị tàn nhang vô cùng hiệu quả

    6 Nguyên liệu vô cùng rẻ nhưng trị tàn nhang vô cùng hiệu quả

    Với những nguyên liệu luôn luôn có sản ở trong nhà với giá vô cùng rẻ nhưng hiệu quả trị tàn

    Cách giảm mỡ bụng hiệu quả chỉ với một quả chanh

    Cách giảm mỡ bụng hiệu quả chỉ với một quả chanh

    Việc thừa cân không chỉ làm cho sức khỏe của bạn gặp vấn đề mà nó còn

    Bất ngờ với công dụng trị tàn nhang từ cây ích mẫu

    Bất ngờ với công dụng trị tàn nhang từ cây ích mẫu

    Chia sẻ cách trị tàn nhang tận gốc từ một loại cây vô cùng quý đó

    Hướng dẫn làm mặt nạ trắng da hiệu quả từ trái Chuối

    Hướng dẫn làm mặt nạ trắng da hiệu quả từ trái Chuối

    Chuối không chỉ tốt cho sức khỏe thì chúng còn có rất nhiều tác dụng

    Ngyên nhân và cách điều trị mụn mủ tại nhà hiệu quả

    Ngyên nhân và cách điều trị mụn mủ tại nhà hiệu quả

    Bạn phải xuất hiện nhiều trước đám đông và các sự kiện nhưng bạn chán

    Mười loại trái cây ăn vào là trắng sáng da hiệu quả

    Mười loại trái cây ăn vào là trắng sáng da hiệu quả

    Sở hữu ngay làn da đẹp tuyệt vời với 10 loại trái cây dưới đây sẽ giúp chị em có một làn

    Tiêu diệt mụn đầu đen nhờ mặt nạ mật ong và trứng gà

    Tiêu diệt mụn đầu đen nhờ mặt nạ mật ong và trứng gà

    Tiêu diệt mụn đầu đen nhanh chóng nhờ mặt nạ mật ong và trứng gà chỉ trong vòng