Những năm trở lại đây cụm từ PUPD đã không còn xa lạ với các bậc phụ huynh. Hầu hết cha mẹ nào cũng mong muốn con yêu nhà mình được ngủ ngon giấc và phát triển khỏe mạnh phải không nào? Tuy nhiên có nhiều bé thường có thói quen ngủ ban ngày rồi lại chơi vào ban đêm.
Khiến cho không chỉ cha mẹ mà các thành viên trong ra đình đều cảm thấy mệt mỏi, khó chịu. Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để biết cách giúp bé yêu ngủ ngon bằng phương pháp PUPD bạn nhé.
PUPD là viết tắt của cụm từ Put up/ Put down, có nghĩa là nâng lên và hạ xuống. Đến giờ đi ngủ mà bé yêu còn thức, cha mẹ hãy bế con lên vỗ về, hát ru rồi đặt xuống để bé chìm vào giấc ngủ.
Cách làm này đòi hỏi cha mẹ phải kiên trì vì có những bé thường thích thú với việc đưa lên hạ xuống hơn là thư thái dễ ngủ.
Thông thường thời gian để áp dụng phương pháp này là 5 ngày. Tuy nhiên, có những trẻ chưa quen với phương pháp này sẽ phải mất ít nhất 3 tuần.
Nhiều bà mẹ ủng hộ phương pháp này vì cho rằng nó rất hay, giúp cho mẹ và bé gần nhau hơn. Tuy nhiên cũng có những mẹ gặp khó khăn vì không biết lúc nào thì hạ con xuống. Nếu đặt không đúng cách sẽ khiến con tỉnh giấc và khó chìm vào giấc ngủ hơn.
- Bí quyết đầu tiên để dẫn tới thành công đó là cha mẹ nên nghỉ ngơi và chuẩn bị sẵn tinh thần trước. Vì nếu cha mẹ không có sức khỏe thì sẽ không thể ru con ngủ được.
- Có những trẻ chưa thích nghi được với phương pháp này, cha mẹ cần kiên nhẫn cho con thời gian để tập làm quen.
- Nếu như bạn gặp khó khăn hay nhờ người thân trong gia đình giúp đỡ.
Hy vọng những thông tin trên đây đã giúp ích được cho các bậc cha mẹ trong quá trình nuôi dạy và chăm sóc trẻ nhỏ. Chúc gia đình bạn luôn khỏe mạnh và hạnh phúc.
Trẻ sinh thiếu tháng hay còn gọi là sinh non thường được sinh ra trước 37 tuần thai. Những trẻ sinh
Các bộ phận trong cơ thể của trẻ nhỏ chưa được phát triển hoàn thiện, sức đề
Trẻ nhỏ hiếu động rất dễ bị những con vật cắn, và loài chó là không
Con yêu khỏe mạnh, thông minh là điều mà cha mẹ nào cũng mong muốn. Ngoài chế độ dinh dưỡng thì
Vàng da không chỉ là hiện tượng bệnh lý da có màu vàng đơn thuần mà thực chất đây là bệnh khá
Thủy đậu là bệnh thường gặp ở những trẻ từ 5 – 9 tuổi. Hiện tượng bệnh ngoài
Trẻ thường dễ bị táo bón do đó cha mẹ nên chú ý đến con mình. Cha mẹ đừng nên chủ quan cho
Có rất nhiều bà mẹ lo lắng và luốn muốn tìm ra một cách nào đó để giúp trẻ nhà mình hết biếng
Dị ứng thức ăn ở trẻ vốn là phản ứng bất thường của hệ miễn dịch với các loại thực
Vệ sinh rốn là điều vô cùng quan trọng để giúp bé yêu luôn khỏe mạnh. Cách thức chăm sóc, kỹ
Một trong những tiêu chí để đánh giá sự phát triển chất của bé mà cha mẹ không thể bỏ qua đó
Hành động pha sữa không đúng quy cách sẽ vô tình khiến sức khỏe của trẻ đang gặp nguy hiểm.
