Sổ tay thể thao, sức khỏe cuộc sống

Chăm sóc đôi mắt con sáng khỏe

Đôi mắt sáng khỏe giúp trẻ ngắm nhìn mọi thứ tốt hơn, từ đó mọi nhận thức cũng lanh lợi và linh hoạt hơn. Vậy chăm sóc đôi mắt cho con trẻ như thế nào, chúng ta cùng tham khảo bài viết dưới đây nhé!


Mục lục

    Chăm sóc đôi mắt con sáng khỏe

    Quá trình phát triển thị lực ở trẻ nhỏ

    Thị lực khi trẻ mới chào đời

    thi-luc-tre-moi-trao-doi

    Khi trẻ mới chào đời vẫn chưa biết phối hợp nhìn bằng 2 mắt và chỉ biết phân biệt được các màu sắc tương phản. Mẹ có thể cảm nhận thấy mắt trẻ bị lác ở giai đoạn này do nguyên nhân trên. Nhưng tình hình sẽ được cải thiện theo thời gian, nếu không thì mẹ cần đưa trẻ tới bác sĩ để khám và điều trị.

    Thị lực trẻ giai đoạn từ 1 đến 4 tháng

    thi-luc-tre-tu-1-4-thang-tuoi

    Từ 1-2 tháng tuổi, trẻ có khả năng nhìn bằng 2 mắt để theo dõi các sự vật chuyển động trước mắt cũng như đã phân biệt được các màu sắc khác nhau. Từ đoạn 2-4 tháng thì trẻ đã có thể hoàn thiện các kỹ năng theo dõi đồ vật và có nhận thức về chiều sâu ở tháng thứ 4.

    Thị lực trẻ giai đoạn từ 5 đến 8 tháng

    thi-luc-tre-tu-5-8-thang-tuoi

    Khi trẻ được 5 tháng tuổi thì đã có khả năng nhìn vào một điểm ở đồ vật nhỏ và dõi theo các chuyển động cũng như phân biệt các màu sắc tương tự và các màu nhạt.

    Trong giai đoạn này, trẻ đã có thể nhận ra một vật sau khi thoáng thấy đồ vật đó.

    Thị lực trẻ từ 6-8 tháng thì đã có khả năng nhìn rõ và nhìn theo chiều sâu như nhìn người lớn hoặc các vật ở xa. Từ sau 8 tháng thì trẻ đã có thể nhìn thấy mọi vật xung quanh như người lớn.

    Các bệnh về mắt phổ biến thường gặp ở trẻ

    Tật khúc xạ

    tat-khuc-xa-o-tre

    Tật khúc xạ bao gồm 3 loại cận thị, viễn thị và loạn thị.

    Đối với cận thị thì mắt có khả năng nhìn gần và ngược lại viễn thị thì mắt chỉ nhìn xa được. Hiện tượng loạn thị là mắt nhìn mờ không rõ nét và có thể đi kèm với cận hoặc viễn thị. Nguyên nhân khiến gây ra tật khúc xạ có rất nhiều trong đó có các nguyên nhân như điều kiện môi trường, di truyền, ánh sáng,…

    Các chứng đau mắt

    cac-loai-dau-mat

    Các chứng đau mắt trẻ thường gặp như đau mắt hột, viêm kết mạc,…và chúng thường do virut gây ra hoặc bị lây nhiễm do tiếp xúc với người bệnh hoặc đồ vật của người bệnh.

    Các chứng bệnh do thiếu vitamin A

    Khi cơ thể trẻ thiếu vitamin A thì rất có nguy cơ bị quáng gà, khô mắt,nhuyễn biểu mô kết mạc và có thể gây mù. Mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ và bổ sung vào chế độ dinh dưỡng cho trẻ các thực phẩm giàu vitamin A cũng như các loại thuốc được bác sĩ kê đơn giúp hỗ trợ bổ sung vitamin A hiệu quả, an toàn cho trẻ.

    Lưu ý giúp con không bị cận thị, viễn thị

    Để phòng tránh cận thị, mẹ nên cho trẻ sống trong môi trường nguồn sáng ổn định, đặc biệt lúc học bài hoặc đọc báo. Bên cạnh đó, mẹ cần điều chỉnh các tư thế ngồi hợp lý cho trẻ. Khoảng cách từ mắt tới vở là 30-40cm. Bàn học cũng nên được thiết kế phù hợp với chiều cao của trẻ. Hạn chế trẻ xem tivi không đúng cách như quá gần, quá xa và chú ý tới việc trẻ chơi game để tránh hại mắt.

    Để tránh viễn thị, mẹ nên thường xuyên kiểm tra đồng thời bảo vệ mắt trẻ khỏi ánh nắng mặt trời bằng các loại kính râm phù hợp. Bên cạnh đó, mẹ cần bổ sung chế độ ăn uống dinh dưỡng phù hợp để cung cấp đủ vitamin A cho trẻ. Thường xuyên đưa trẻ đi khám định kỳ mắt để kịp thời phát hiện các dấu hiệu bất thường.

     





    Bài viết khác

    Hướng dẫn cha mẹ cách dỗ con nín khóc đúng cách và hiệu quả

    Hướng dẫn cha mẹ cách dỗ con nín khóc đúng cách và hiệu quả

    Khi con trẻ khóc sẽ khiến cha mẹ hết sức lo lắng và không biết phải làm thế nào. Có rất nhiều

    Chia sẻ cách giáo dục hành vi của trẻ hiệu quả

    Chia sẻ cách giáo dục hành vi của trẻ hiệu quả

    Cha mẹ nào cũng mong muốn con yêu phát triển khỏe mạnh và ngoan ngoãn. Trẻ em như tờ giấy trắng,

    Bật mí bí quyết giúp bé yêu hết biếng ăn và nhanh chóng tăng cân

    Bật mí bí quyết giúp bé yêu hết biếng ăn và nhanh chóng tăng cân

    Quá trình phát triển của trẻ sẽ gặp trở ngại nếu trẻ bị biếng ăn. Đây là hiện tượng có

    Phấn rôm có thực sự tốt cho trẻ?

    Phấn rôm có thực sự tốt cho trẻ?

    Vào mùa hè, thời tiết nóng nực, oi ả khiến trẻ cảm thấy khó chịu, ngứa ngáy. Đây là thời điểm

    10 vi chất thiết yếu cho trẻ và hàm lượng chuẩn cần bổ sung

    10 vi chất thiết yếu cho trẻ và hàm lượng chuẩn cần bổ sung

    Bên cạnh việc bổ sung các dưỡng chất quan trọng thì những vi chất không thể thiếu trong dinh dưỡng

    Vì sao trẻ ăn nhiều rau mà vẫn táo bón?

    Vì sao trẻ ăn nhiều rau mà vẫn táo bón?

    Thông thường, khi cơ thể tiếp nạp nhiều rau tương đương với tiếp thụ nhiều chất xơ sẽ giúp

    Tìm hiểu về bệnh táo bón ở trẻ từ 1 đên 12 tháng tuổi

    Tìm hiểu về bệnh táo bón ở trẻ từ 1 đên 12 tháng tuổi

    Mùa hè thời tiện rất năng nóng  cùng với chế độ ăn uống của trẻ không hợp lý khiến trẻ

    Mách bạn cách xử lý những bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ vào mùa thu

    Mách bạn cách xử lý những bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ vào mùa thu

    Các bộ phận trong cơ thể của trẻ nhỏ chưa được phát triển hoàn thiện, sức đề

    Trẻ biếng ăn chúng ta phải làm gì

    Trẻ biếng ăn chúng ta phải làm gì

    Hiện nay trẻ biếng ăn đang là trường hợp phổ biến và làm cách mẹ vô cung lo lắng cho con mình

    Cách giúp trẻ tập nói qua từng giai đoạn

    Cách giúp trẻ tập nói qua từng giai đoạn

    Chúng ta không biết rằng trẻ đã tập làm quen với ngôn ngữ ngay từ trong bụng mẹ. Thế nhưng trẻ

    Bạn đã thực sự biết thời điểm thích hợp nhất để cho con trẻ ăn dặm

    Bạn đã thực sự biết thời điểm thích hợp nhất để cho con trẻ ăn dặm

    Theo lời khuyên từ các chuyên gia dinh dưỡng thì trẻ nên được hưởng dòng sữa mẹ trong 6 tháng

    Tiết lộ chuổi dấu hiệu nhận biết trẻ nhỏ thông minh sớm

    Tiết lộ chuổi dấu hiệu nhận biết trẻ nhỏ thông minh sớm

    Cha mẹ nào cũng mong muốn bé yêu nhà mình thông minh và khỏe mạnh. Trí thông minh của trẻ phụ thuộc