Sổ tay thể thao, sức khỏe cuộc sống

Chỉ với một tuần bạn sẽ có là da trắng sáng nhờ kiwi

Không chỉ tốt cung cấp nhiều chất dinh dưỡng mà kiwi còn rất tốt trong làm đẹp như tẩy tế bào chết, làm da sáng và mịn màng hơn.


Mục lục

    Khám phá cách làm trắng da mặt từ Kiwi trong 1 tuần

    Ngoài việc được biết đến là loại trái cây nhập khẩu bổ dưỡng. Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng các thành phần vitamin C, E và kali trong Kiwi giúp chống lại lão hóa và tăng huyết áp, chất xơ trong đó rất  tốt cho hệ tiêu hóa của con người. Mặt nạ kiwi cung cấp thêm collagen cho da đàn hồi mà còn tẩy tế bào chết, làm da sáng và mịn màng hơn.

    1. Kiwi + Dâu tây

    mat-na-kiwi-dau-tay

    -Nguyên liệu:

    + 1/2 trái kiwi xay nhuyễn

    + 3 – 4 trái dâu tây xay nhuyễn

    + 1 muỗng cà phê sữa chua không đường

    -Cách làm:

    Bước 1: Đầu tiên bạn cho sữa chua với dâu tây và kiwi vào một chiếc bát nhỏ và trộn đều tay.

    Bước 2: Rửa mặt thật sạch. Sau đó sử dụng ngón tay sạch, nhẹ nhàng thoa hỗn hợp này lên mặt, tránh vùng mắt. Nằm thư giãn và giữ mặt nạ trong khoảng 10 – 15 phút.

    Bước 3: Rửa sạch mặt nạ với nước ấm và cảm nhận làn da tươi sáng, mịn màng.

    1. Kiwi + Chanh

    - Trái Kiwi mang đến công dụng se khít lỗ chân lông, làm sạch da, tẩy tế bào chết, đặc biệt là khả năng làm sáng da nhanh chóng và hiệu quả.

    - Nước cốt chanh làm sáng tông màu da và giúp điều trị mụn trứng cá.

    - Sữa chua có đặc tính tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm và làm sạch sâu lỗ chân lông.

    - Dầu ô liu có khả năng tăng cường độ ẩm cho da và hỗ trợ làm trắng da.

    -Nguyên liệu:

    + 2 quả kiwi

    + 3 muỗng cà phê sữa chua không đường

    + 1 muỗng cà phê dầu ô liu

    + 1 muỗng cà phê nước cốt chanh

    -Cách làm:

    Bước 1: Đầu tiên bạn cắt nhỏ kiwi rồi dầm thật nhuyễn.

    Bước 2: Tiếp đó, cho thêm sữa chua vào.

    Bước 3: Cho thêm 1 muỗng cà phê nước cốt chanh vào.

    Bước 4: Tiếp theo thêm 1 muỗng dầu ô liu vào hỗn hợp trên.

    Bước 5: Trộn đều tay để hỗn hợp tạo thành nhuyễn mịn.

    Bước 6: Rửa mặt thật sạch. Sau đó đắp hỗn hợp lên mặt và thư giãn trong khoảng 10 – 15 phút.

    Bước 7: Rửa sạch mặt nạ với nước mát để cảm nhận làn da nhẹ nhàng tươi mới hơn.

    Trên đây là 2 cách dưỡng trắng da từ Kiwi rất hiệu quả. Rất đơn giản phải không nào? Hãy thực hiện và sớm chinh phục làn da hoàn hảo bạn nhé. Chúc bạn thành công và luôn xinh đẹp.





    Bài viết khác

    Những cách trị mụn khiến mụn cám đầu hàng

    Những cách trị mụn khiến mụn cám đầu hàng

    Mụn cám sẽ không quay trở lại khuân mặt bạn thay vào đó là một làn

    Tổng hợp tất cả cách cách giảm cân bằng mật ong

    Tổng hợp tất cả cách cách giảm cân bằng mật ong

    Tổng hợp tất cả những cách giảm cân hiêu quả bằng mật ong giúp các bạn có một vóc dánh eo thon

    Trị mụn mủ không phải là điều khó

    Trị mụn mủ không phải là điều khó

    Trị mụn đã không còn là điều khó khăn nữa rùi, chỉ với phương pháp

    Phương pháp trị mụn đầu đen bằng chanh nhanh nhất

    Phương pháp trị mụn đầu đen bằng chanh nhanh nhất

    Chanh có vô vàn tác dụng trong cuộc sống, từ việc đến làm gia vị trong nấu

    Khám phá những thói quen lành mạnh giúp chị em tăng cân hiệu quả

    Khám phá những thói quen lành mạnh giúp chị em tăng cân hiệu quả

    Bạn đang thiếu cân? Và muốn tăng cân để cơ thể khỏe mạnh, tràn đầy sức sống? Sau đây, bài

    Trị mụn mủ ở má và trên trán an toàn, hiệu quả với hao nhài

    Trị mụn mủ ở má và trên trán an toàn, hiệu quả với hao nhài

    Hoa nhài- bằng vẻ đẹp dịu dàng và tinh khôi của nó đã khơi nguồn

    Làm gì để hết mụn thâm đây?

    Làm gì để hết mụn thâm đây?

     Những nốt mụn thâm khiến cho da của bạn trở nên xỉn mầu và kém tư tin.

    Ăn gì để trị mụn cám hiệu quả, an toàn

    Ăn gì để trị mụn cám hiệu quả, an toàn

    Không cần bôi hay phải làm gì bạn cũng có thể trị mụn bằng cách sử

    Chỉ với trái bơ bạn có tin sẽ đánh bay mụn trứng cá

    Chỉ với trái bơ bạn có tin sẽ đánh bay mụn trứng cá

    Bạn đã tìm và thử rất lâu rùi mà bạn không có cách

    Chỉ cần 4 bước mỡ bụng tan biến hết

    Chỉ cần 4 bước mỡ bụng tan biến hết

     Bạn sở hữu một vòng eo bánh mì, bạn cảm thấy không tự tin khi giao tiếp

    Mách bạn cách trị mụn thịt hiệu quả từ tự nhiên

    Mách bạn cách trị mụn thịt hiệu quả từ tự nhiên

    Mụn thịt là một trong những loại mụn gây mất thẩm mỹ nghiêm trọng, khiến chị em

    Mẹo làm trắng da tuyệt hảo từ sữa chua

    Mẹo làm trắng da tuyệt hảo từ sữa chua

    Một công thức đơn giản với gia thành rẻ mà có thể dụng làn da trắng sáng