Sổ tay thể thao, sức khỏe cuộc sống

Chia sẻ giải pháp giúp trẻ sơ sinh có đêm ngon giấc

Môi trường trong bụng mẹ và bên ngoài là khác nhau. Do đó, trẻ sơ dinh thường chưa có khái niệm phân biệt giữa ngày và đêm.


Mục lục

    Chia sẻ giải pháp giúp trẻ sơ sinh có đêm ngon giấc

    Thông thường trẻ thường sẽ ngủ vào ban ngày và thức chơi vào ban đêm khiến cho cha mẹ và những thành viên trong gia đình cảm thấy khó chịu. Đối với trẻ sơ sinh giấc ngủ vô cùng quan trọng và nếu càng ngủ ngon con yêu sẽ càng khỏe mạnh và chóng lớn. Sau đây bài viết sẽ chia sẻ đến cha mẹ giải pháp giúp trẻ sơ sinh có đêm ngon giấc. Cùng tìm hiểu bạn nhé.

    Cha mẹ cần rèn luyện sự kiên nhẫn

    ren-luyen-su-kien-nhan-cho-tre

    Vẫn biết đây không phải là điều đơn giản. Tuy nhiên, nếu cha mẹ chịu khó và kiên nhẫn sẽ giúp con có được giấc ngủ hoàn hảo đó nhé. Có thể những lần đầu sẽ khiến cho cả mẹ và bé mất ngủ, tuy nhiên không có thành công nào mà không gặp phải thất bại.

    Hình thành thói quen trước khi cho con ngủ   

    Trước khi cho con đi ngủ, bạn có thể đọc sách hoặc cho con nghe nhạc…Điều này phụ thuộc vào sự sáng tạo của từng bậc cha mẹ, nhưng cần lưu ý đó là phải là những việc nhẹ nhàng để đi vào giấc ngủ, tuyệt đối không nên cho con chơi đồ chơi hoặc xem phim hoạt hình. Hãy duy trì thói quen đó đều đặn để trẻ hiểu rằng sau hoạt động đó sẽ đến giờ đi ngủ.

    Thường xuyên trao đổi tình hình của trẻ với bác sỹ

    thuong-xuyen-trao-doi-tinh-hinh-suc-kheo-cua-be-voi-bac-si

    Khi con gặp bất cứ khó khăn gì với giấc ngủ, cha mẹ nên hỏi ý kiến của bác sỹ để khắc phục cho con. Từ những hiện tượng đơn giản như mọc răng đến trào ngược dạ dày hoặc mất ngủ kéo dài.

    Cha mẹ nên lưu ý

    - Để con ngủ sâu hơn vào ban đêm cha mẹ nên hình thành thói quen cho con ngủ ít vào ban ngày. Những giấc ngủ ngắn vào ban ngày sẽ khiến con có nhiều thời gian để vui chơi với bạn hơn đó.

    - Cha mẹ nên cho con đi ngủ sớm. Không nên cho con thức muộn và đặc biệt không nên để con quá mệt mỏi rồi mới đi ngủ.

    - Hãy tạo môi trường lành mạnh để con được thoải mái sinh hoạt. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng khi được nghe nhạc sẽ giúp con ngủ ngon hơn.

    - Không nên kỳ vọng quá nhiều. Cha mẹ nên thay đổi thói quen từ từ cho con. Bạn không thể bắt hôm trước con đi ngủ lúc 22h thì hôm sau ngủ lúc 20h được. Hãy từ từ để thay đổi thời gian đi ngủ của con mình bạn nhé.

    Hy vọng những thông tin trên đây đã giúp ích được cho các bậc cha mẹ. Hãy tham khảo để bé yêu nhà mình có giấc ngủ ngon bạn nhé. Chúc bé yêu nhà bạn khỏe mạnh và thông minh.





    Bài viết khác

    Hướng dẫn cha mẹ cách chọn đồ chơi và cách chơi an toàn cho con nhỏ

    Hướng dẫn cha mẹ cách chọn đồ chơi và cách chơi an toàn cho con nhỏ

    Nuôi dạy con cái là chưa bao giờ là việc dễ dàng. Từ lúc con tập đi, chúng có thói quen lọ mọ

    Bật mí những thực phẩm giúp bé phòng sởi hiệu quả

    Bật mí những thực phẩm giúp bé phòng sởi hiệu quả

    Bệnh sởi là căn bệnh rất nguy hiểm đối với bé yêu. Và nếu các bà mẹ đang mang bầu không được

    Cách giúp bé nín khóc vô cùng hiệu quả các mẹ nên biết

    Cách giúp bé nín khóc vô cùng hiệu quả các mẹ nên biết

    Trẻ sơ sinh vô cùng hãy khóc vì tiếng khóc của bé thường là những điều bé muốn nói với mẹ

    Mách cha mẹ cách lau người khi con sốt

    Mách cha mẹ cách lau người khi con sốt

    Thời tiết chuyển mùa khiến nhiệt độ thường thay đổi đột ngột, khiến cho không ít trẻ con ốm,

    Những việc mà cha mẹ nên làm mỗi ngày cho con yêu

    Những việc mà cha mẹ nên làm mỗi ngày cho con yêu

    Cha mẹ luôn dành những điều tốt đẹp nhất cho con yêu của mình. Hãy cùng tìm hiểu bài viết dưới

    Bố mẹ cần làm gì khi còn nói tục

    Bố mẹ cần làm gì khi còn nói tục

    Ngôn ngữ là một cái quý giá của con người chúng giúp chúng ta có thể giảm tiếp được với nhau

    Cha mẹ phải làm gì khi con trẻ mắc một số bệnh mùa hè?

    Cha mẹ phải làm gì khi con trẻ mắc một số bệnh mùa hè?

    Trẻ con thường rất háo hức để chờ đến mùa hè để được thỏa sức vui chơi và làm những gì

    Chia sẻ cách giáo dục hành vi của trẻ hiệu quả

    Chia sẻ cách giáo dục hành vi của trẻ hiệu quả

    Cha mẹ nào cũng mong muốn con yêu phát triển khỏe mạnh và ngoan ngoãn. Trẻ em như tờ giấy trắng,

    Xử lý thế nào khi trẻ ăn dặm sớm bị biếng ăn?

    Xử lý thế nào khi trẻ ăn dặm sớm bị biếng ăn?

    Vì một lý do gì đó bạn phải chấp nhận cho trẻ ăn dặm sớm trước khi tới 6 tháng tuổi. Lúc này

    Tìm hiểu và cách phòng tránh bệnh viêm kết mạc ở trẻ sơ sinh

    Tìm hiểu và cách phòng tránh bệnh viêm kết mạc ở trẻ sơ sinh

    Hiện tượng chảy nước mắt liên tục và có nhiều dỉ ở xung quanh vùng mắt thưởng xảy ra ở những

    Mách cha mẹ bí quyết giúp con trẻ quản lý tiền bạc đúng cách

    Mách cha mẹ bí quyết giúp con trẻ quản lý tiền bạc đúng cách

    Đồng tiền là thứ đáng quý. Ngay từ khi còn nhỏ, trẻ cần được cha mẹ dạy dỗ về đồng tiền,

    Khi nào thì không nên cho con trẻ đi tiêm phòng

    Khi nào thì không nên cho con trẻ đi tiêm phòng

    Vẫn biết để phòng tránh dịch bệnh cho con cha mẹ cần đưa con đi tiêm phòng. Tuy nhiên cũng có những