Rau ngót là loại rau được sử dụng để nấu canh rất ngon . Đồng thời rau ngót còn có công dụng ổn định huyết áp đối với những người bị cao huyết áp.
Tuy nhiên không phải ai cũng biết điều này và cách dùng ra sao để đạt kết quả tốt nhất? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây bạn nhé.
Rau ngót còn được gọi là bài thuốc quý có giá trị dinh dưỡng cao. Trong đông y, rau ngót có công dụng làm mát huyết, giải độc, tiêu viêm, sát khuẩn, tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Bạn có thể luộc lá rau ngót hoặc nấu canh để sử dụng hàng ngày. Ngoài ra, bạn cũng có thể cho cả cuống rau vào nấu rồi uống nước. Bên cạnh việc điều trị huyết áp, nước rau ngót còn có công dụng chống lại xơ vữa động mạch, tai biến mạch máu não, mỡ máu cao.
Như đã nói ở trên, rau ngót được ví như bài thuốc quý bởi:
- Rau ngót có công dụng chữa đái tháo đường: Insulin có trong rau ngót sẽ làm chậm quá trình hấp thụ đường, bảo vệ sức khỏe cho người bị huyết áp cao.
- Rau ngót có công dụng chữa táo bón: Khi bị táo bón bạn nên sử dụng rau ngót bới chúng có tính mát, bổ âm. Đặc biệt, những chị em phụ nữ sau sinh nên sử dụng để giải độc và bù chất dịch đã mất sau sinh.
- Rau ngót có công dụng chữa đau mắt đỏ: Bạn cho rau ngót, lá tre, lá dâu, lá chanh, rễ cỏ xước vào sắc lấy nước uống có công dụng trị đau mắt đỏ.
Trên đây là công dụng chữa chứng cao huyết áp bằng rau ngót cực hiệu quả. Chúc bạn mạnh khỏe và đừng quên đồng hành cùng chúng tôi nhé.
Giá là món ăn ngon, nhưng cũng chứa rất nhiều hóa chất do đó bạn cần phải
Khi bị xơ gan nó khiến cho các chức năng của gan giảm dần mà mất hẳn. Nếu như không
Chỉ với 8 thói quen thui nhưng sẽ làm bản không còn sợ hãi những cơn đau nửa đầu tấn công nữa
Bảo quả thực phẩm là điều cần thiết để có thể sử dụng chúng được lâu
Viêm kết mạc là một bệnh phổ biến về mắt và có khả năng lây lan rất
Bệnh hôi miệng ta bắt gặp ở hầu hết mọi lứa tuổi. Những người mắc bệnh này thường không
Bạn muốn tăng chiều cao? Và bạn đang làm mọi cách để cải thiện điều đó, tuy nhiên gặp phải
Một số mẹo nhỏ giúp bạn có thể mua và chọn được da dày ngon không bị ôi, bạn bạn tham khảo
Có một số thực phẩm ăn rất ngon, nhưng chúng cũng có thể có rất nhiều độc
Đau dây thần kinh tọa là căn bệnh được phát triển từ thoái vị đĩa đệm. Cơn đau sẽ bắt đầu
Theo khảo sát mới đây cho thấy tỷ lệ người mắc chứng đau nửa đầu cao nhất. Căn bệnh
Lại thêm một thực phẩm cần phân biết là hàng của việt nam hay trưng quốc nữa,
