Sổ tay thể thao, sức khỏe cuộc sống

Chuối có thực sự tốt với trẻ nhỏ và những hậu quả khi trẻ ăn chuối quá nhiều

Chuối là một trong những loại quả có chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết dành cho con người. Tuy nhiên nếu cha mẹ cho con sử dụng quá nhiều trái chuối sẽ dẫn đến những hậu quả khó lường.


Mục lục

    Chuối có thực sự tốt với trẻ nhỏ và những hậu quả khi trẻ ăn chuối quá nhiều

    Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để biết chuối có thực sự tốt cho trẻ nhỏ và những hậu quả khi trẻ ăn chuối quá nhiều bạn nhé.

    Trẻ sẽ có dấu hiệu bị đau đầu

    tre-co-trieu-trung-dau-dau

    Các chuyên gia đã chỉ ra rằng trong chuối chín có chứa rất nhiều Tyramine. Đây là một loại chất gây đau đầu và giãn mạch máu. Lượng Tyramine sẽ càng cao trong trái chuối càng chín. Vì vậy khi bạn cho con sử dụng quá nhiều trái chuối chín cũng đồng nghĩa với việc nguy cơ đau đầu của con càng cao.

    Trẻ có dấu hiệu thừa kali

    Thừa kali sẽ dẫn đến nhiều bệnh nguy hiểm cho cơ thể của trẻ nhỏ. Trong trái chuối lại chứa hàm lượng kali tương đối cao. Vì vậy cha mẹ nên cho con ăn chuối vừa phải để không ảnh hưởng đến sức khỏe.

    Trẻ có nguy cơ rối loạn tim mạch

    Magie có công dụng hỗ trợ rất tốt cho hệ tim mạch và ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ, rối loạn nhịp tim. Và chuối có chứa rất nhiều magie, tuy nhiên nếu hàm lượng magie quá nhiều sẽ khiến cơ thể con bị mệt mỏi, gây ngộ độc và tiêu chảy.

    Trẻ có nguy cơ ảnh hưởng đến thần kinh

    Trong trái chuối chứa rất nhiều vitamin và dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ, trong đó phải kể đến vitamin B6. Loại vitamin này có công dụng ổn định hệ thần kinh và khỏe mạnh. Tuy nhiên nếu cho con ăn quá nhiều sẽ dẫn đến cơ thể chứa quá nhiều vitamin B6. B6 quá nhiều sẽ khiến cơ thể sản sinh ra độc tố, gây ảnh hưởng đến hệ thần kinh và làm tê liệt chân tay.

    Đối mặt với nguy cơ trẻ bị táo bón

    nguy-co-bi-tao-bon

    Chúng ta không thể phủ nhận chuối rất tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, các mẹ chưa biết điều này khi cho con sử dụng quá nhiều chuối sẽ khiến con bị táo bón. Vì vậy mỗi ngày cha mẹ chỉ nên cho con sử dụng từ 2 – 3 trái chuối thôi nhé.  

    Hy vọng những thông tin trên đây đã giúp ích được cho các bậc cha mẹ. Chuối là loại quả giàu dưỡng chất được thiên nhiên ban tặng cho con người. Vẫn biết đây là loại quả tốt cho sức khỏe, tuy nhiên cha mẹ không nên cho con sử dụng quá nhiều để chăm sóc con tốt nhất bạn nhé. Chúc bé yêu nhà bạn luôn ngoan ngoãn và khỏe mạnh.

     

     





    Bài viết khác

    Trẻ chậm mọc răng các bà mẹ cần chú ý đến dinh dưỡng cho trẻ nhỏ

    Trẻ chậm mọc răng các bà mẹ cần chú ý đến dinh dưỡng cho trẻ nhỏ

    Nhưng chú ý dinh dưỡng rất quan trọng ở trẻ khi trẻ mỏng răng chậm, cần phải bổ sung

    Chia sẻ bí quyết giúp bé yêu tăng cân trong 3 tháng cuối thai kỳ

    Chia sẻ bí quyết giúp bé yêu tăng cân trong 3 tháng cuối thai kỳ

    Những thực phẩm sẽ giúp bạn tăng cân hiệu quả trong 3 tháng cuối cùng của thai kỳ giúp bé thông

    Hướng dẫn bạn cách xử lý khi bé yêu bị đau bụng cực hay

    Hướng dẫn bạn cách xử lý khi bé yêu bị đau bụng cực hay

    Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ có dấu hiệu bị đau bụng là do các bộ phận cơ thể chưa được hoàn thiện

    Học lỏm chiêu thức dạy trẻ biết cách chia sẻ mà cha mẹ không thể bỏ qua

    Học lỏm chiêu thức dạy trẻ biết cách chia sẻ mà cha mẹ không thể bỏ qua

    Cha mẹ nào cũng mong muốn con ngoan ngoãn và phát triển khỏe mạnh. Cha mẹ sẽ làm gì nếu như thấy

    Tìm hiểu những dấu hiệu và cách phòng ngừa bệnh vẹo cột sống ở trẻ em

    Tìm hiểu những dấu hiệu và cách phòng ngừa bệnh vẹo cột sống ở trẻ em

    Vẹo cột sống là hiện tượng bệnh lý khá phổ biến trong thời gian gần đây. Bệnh do rất nhiều

    Làm sao để cho bé yêu bú được hiệu quả nhất?

    Làm sao để cho bé yêu bú được hiệu quả nhất?

    Sữa mẹ nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ ở 6 tháng đầu đời, vậy là sao để trẻ

    Mách mẹ giúp trị táo bón cho trẻ các mẹ không lên bỏ qua

    Mách mẹ giúp trị táo bón cho trẻ các mẹ không lên bỏ qua

    Tại sao trẻ nhỏ hay bị táo bón? Lý do đơn giản là do bộ máy tiêu hóa của trẻ  chứa được hoàn

    Chọn loại sữa nào cho trẻ bị táo bón

    Chọn loại sữa nào cho trẻ bị táo bón

    Chúng ta thường nghĩ nguyên nhân chủ yếu dấn đến táo bón là thiếu nước, thiếu rau, thiếu chất

    Các loại bệnh thường gặp khi mùa hè đến

    Các loại bệnh thường gặp khi mùa hè đến

    Mùa hè đến mang bao điều thích thú, mới lạ. Trẻ con háo hức được nghỉ hè, được cha mẹ cho

    Tìm hiểu nguyên nhân và cách phòng tránh bệnh viêm phổi ở trẻ nhỏ

    Tìm hiểu nguyên nhân và cách phòng tránh bệnh viêm phổi ở trẻ nhỏ

    Viêm phổi là bệnh thường gặp ở những trẻ nhỏ có sức đề kháng yếu và do thời tiết thay đổi.

    Những lưu ý trong cách giữ cho bé yêu siêu ấm vào mùa đông mà bà mẹ thông thái nào cũng cần phải biết!

    Những lưu ý trong cách giữ cho bé yêu siêu ấm vào mùa đông mà bà mẹ thông thái nào cũng cần phải biết!

    Mẹo nhỏ nhưng sẽ giúp bạn có thể giữ ấm cho bé mà không sợ mùa đông nữa rùi mà cũng không

    Giúp các mẹ nhận biết bệnh sở cho bé tại nhà

    Giúp các mẹ nhận biết bệnh sở cho bé tại nhà

    Vào mùa đông và sang xuân là các mẹ phải chú ý hơn đến bệnh sởi đối với trẻ nhỏ, là một