Sổ tay thể thao, sức khỏe cuộc sống

Chuối có thực sự tốt với trẻ nhỏ và những hậu quả khi trẻ ăn chuối quá nhiều

Chuối là một trong những loại quả có chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết dành cho con người. Tuy nhiên nếu cha mẹ cho con sử dụng quá nhiều trái chuối sẽ dẫn đến những hậu quả khó lường.


Mục lục

    Chuối có thực sự tốt với trẻ nhỏ và những hậu quả khi trẻ ăn chuối quá nhiều

    Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để biết chuối có thực sự tốt cho trẻ nhỏ và những hậu quả khi trẻ ăn chuối quá nhiều bạn nhé.

    Trẻ sẽ có dấu hiệu bị đau đầu

    tre-co-trieu-trung-dau-dau

    Các chuyên gia đã chỉ ra rằng trong chuối chín có chứa rất nhiều Tyramine. Đây là một loại chất gây đau đầu và giãn mạch máu. Lượng Tyramine sẽ càng cao trong trái chuối càng chín. Vì vậy khi bạn cho con sử dụng quá nhiều trái chuối chín cũng đồng nghĩa với việc nguy cơ đau đầu của con càng cao.

    Trẻ có dấu hiệu thừa kali

    Thừa kali sẽ dẫn đến nhiều bệnh nguy hiểm cho cơ thể của trẻ nhỏ. Trong trái chuối lại chứa hàm lượng kali tương đối cao. Vì vậy cha mẹ nên cho con ăn chuối vừa phải để không ảnh hưởng đến sức khỏe.

    Trẻ có nguy cơ rối loạn tim mạch

    Magie có công dụng hỗ trợ rất tốt cho hệ tim mạch và ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ, rối loạn nhịp tim. Và chuối có chứa rất nhiều magie, tuy nhiên nếu hàm lượng magie quá nhiều sẽ khiến cơ thể con bị mệt mỏi, gây ngộ độc và tiêu chảy.

    Trẻ có nguy cơ ảnh hưởng đến thần kinh

    Trong trái chuối chứa rất nhiều vitamin và dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ, trong đó phải kể đến vitamin B6. Loại vitamin này có công dụng ổn định hệ thần kinh và khỏe mạnh. Tuy nhiên nếu cho con ăn quá nhiều sẽ dẫn đến cơ thể chứa quá nhiều vitamin B6. B6 quá nhiều sẽ khiến cơ thể sản sinh ra độc tố, gây ảnh hưởng đến hệ thần kinh và làm tê liệt chân tay.

    Đối mặt với nguy cơ trẻ bị táo bón

    nguy-co-bi-tao-bon

    Chúng ta không thể phủ nhận chuối rất tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, các mẹ chưa biết điều này khi cho con sử dụng quá nhiều chuối sẽ khiến con bị táo bón. Vì vậy mỗi ngày cha mẹ chỉ nên cho con sử dụng từ 2 – 3 trái chuối thôi nhé.  

    Hy vọng những thông tin trên đây đã giúp ích được cho các bậc cha mẹ. Chuối là loại quả giàu dưỡng chất được thiên nhiên ban tặng cho con người. Vẫn biết đây là loại quả tốt cho sức khỏe, tuy nhiên cha mẹ không nên cho con sử dụng quá nhiều để chăm sóc con tốt nhất bạn nhé. Chúc bé yêu nhà bạn luôn ngoan ngoãn và khỏe mạnh.

     

     





    Bài viết khác

    Khám phá bí quyết hỗ trợ tăng chiều cao hiệu quả cho trẻ mà cha mẹ nên biết

    Khám phá bí quyết hỗ trợ tăng chiều cao hiệu quả cho trẻ mà cha mẹ nên biết

    Không chỉ bố mẹ cao thì con mới cao, ngay cả bổ mẹ thấp thì bạn cũng có thể giúp bé phát triển

    Những lý do cha mẹ nên cho con làm vườn tại nhà

    Những lý do cha mẹ nên cho con làm vườn tại nhà

    Không chỉ giúp con hòa nhập và gần gũi với thiên nhiên mà làm vườn còn giúp con phát triển tư duy

    Hướng dẫn bạn cách chăm sóc giúp con có mái tóc đẹp óng ả ngay tại nhà

    Hướng dẫn bạn cách chăm sóc giúp con có mái tóc đẹp óng ả ngay tại nhà

    Các cụ có câu “Cái răng cái tóc là góc con người” do vậy ngoài việc chăm sóc về thể chất cho

    Khi con trẻ bị con giật do sốt cao cha mẹ cần làm gì?

    Khi con trẻ bị con giật do sốt cao cha mẹ cần làm gì?

    Co giật là hiện tượng khi trẻ sốt quá cao và xảy ra trong thời gian ngắn. Tuy nhiên hiện tượng

    Chia sẻ cách giáo dục hành vi của trẻ hiệu quả

    Chia sẻ cách giáo dục hành vi của trẻ hiệu quả

    Cha mẹ nào cũng mong muốn con yêu phát triển khỏe mạnh và ngoan ngoãn. Trẻ em như tờ giấy trắng,

    Hướng dẫn cha mẹ cách điều trị bệnh chân tay miệng cho trẻ nhỏ

    Hướng dẫn cha mẹ cách điều trị bệnh chân tay miệng cho trẻ nhỏ

    Chân tay miệng là căn bệnh khá nguy hiểm thường xảy ra ở trẻ nhỏ. Bệnh này

    Mách mẹ bầu tăng cân an toàn trong 3 tháng đầu mang thai

    Mách mẹ bầu tăng cân an toàn trong 3 tháng đầu mang thai

    Với nhưng bà mẹ muốn tăng cần an toàn thì nên đọc bài viết sau đây để có cách tăng cân an toàn

    Cách dậy ứng sử tốt nhất khi trẻ khóc cha mẹ lên tham khảo

    Cách dậy ứng sử tốt nhất khi trẻ khóc cha mẹ lên tham khảo

    Khi con khóc chúng ta cần ứng sử bảo ban con ra sao để cho con hết khóc một cách

    Bóc tách những thói quen hàng ngày kìm hãm sự phát triển chiều cao của trẻ nhỏ

    Bóc tách những thói quen hàng ngày kìm hãm sự phát triển chiều cao của trẻ nhỏ

    Những thói quen dưới đây bạn nên bỏ ngay nếu không muốn chiều cao của bé

    Vitamin D có vai trò như thế nào đối với sự phát triển của trẻ?

    Vitamin D có vai trò như thế nào đối với sự phát triển của trẻ?

    Vitamin D không chỉ có vai trò hỗ trợ thúc đẩy canxi và phát triển chiều cao cho trẻ mà còn có rất

    Có nên cho trẻ dùng dầu gan cá hay không?

    Có nên cho trẻ dùng dầu gan cá hay không?

    Mặc dù dầu gan có rất tốt cho sức khỏe trẻ nhỏ nhưng dùng dầu gan cá thế nào cho đúng cũng là

    Hướng dẫn cách nhận biết bệnh thận đa nang ở trẻ nhỏ

    Hướng dẫn cách nhận biết bệnh thận đa nang ở trẻ nhỏ

    Nhiều người thắc mắc thế nào là bệnh thận đa nang và dấu hiệu để nhận biết