Sổ tay thể thao, sức khỏe cuộc sống

Có nên cho trẻ dùng dầu gan cá hay không?

Mặc dù dầu gan có rất tốt cho sức khỏe trẻ nhỏ nhưng dùng dầu gan cá thế nào cho đúng cũng là một vấn đề mẹ cần lưu ý.


Mục lục

    Có nên cho trẻ dùng dầu gan cá hay không?

    Giá trị dinh dưỡng của dầu gan cá

    Dầu gan cá được chiết xuất từ gan của nhiều loại cá có nhiều dầu, đặc biệt là cá hồi. Trong dầu gan cá chứa các thành phần chủ yếu là vitamin A, D và DHA có tác dụng phát triển lớp cảm quang trong võng mạc từ đó giúp trẻ có đôi mắt khỏe mạnh hơn.

    Thành phần vitamin D trong dầu gan cá là chất dẫn truyền giúp canxi có thể dễ dàng đi vào cơ thể trẻ. Thành phần DHA còn giúp trẻ phát triển trí não và phát triển thị lực cho trẻ. Bên cạnh đó, dầu gan cóa còn chứa các dưỡng chất hỗ trợ miễn dịch cho cơ thể trẻ giúp tăng cường khả năng đề kháng và chống lại bệnh tật như globulin, nucleoprotein, lysine, acid glutamic, glycine,…

    Các dưỡng chất trong dầu gan cá dễ hấp thu hay không?

    Các loại vitamin và dưỡng chất trong dầu gan cá có thể hấp thus au bữa ăn của trẻ một cách tốt nhất và tùy theo từng đặc tính của mỗi loại vitamin mà cơ thể có thể tiếp thu trực tiếp hoặc có chất dẫn dắt.

    Trẻ có thể sử dụng dầu gan cá khi nào?

    Trẻ từ 2-4 tuần tuổi có thể uống dầu gan cá nhưng một số trẻ không phải khi nào cũng cần phải uống bổ sung vitamin D và  A qua dầu gan cá. Chính vì thế, mẹ nên cho trẻ uống dầu gan cá trong một số trường hợp như trẻ thiếu vitamin A, trẻ bị khô da hoặc mẹ không có đủ sữa cho trẻ bú dẫn tới dấu hiệu của còi xương. 

    Mẹ nên cho trẻ sử dụng đúng liều lượng con cần tránh việc dư thừa vitamin A, D gây ngộ độc và không có lợi cho sức khỏe của trẻ.

    Trước khi sử dụng dầu gan cá, mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ cụ thể để có thể bổ sung vitamin và dưỡng chất đúng cách cho trẻ, đảm bảo độ an toàn và sự phát triển đồng đều của trẻ.





    Bài viết khác

    Mách bạn cách trị ho cực hay cho con nhỏ

    Mách bạn cách trị ho cực hay cho con nhỏ

    Sức đề kháng của trẻ nhỏ thường hạn chế, do đó khi thời tiết chuyển mùa con sẽ dễ bị ho.

    Mách cha mẹ cách điều trị và chăm sóc bệnh thủy đậu cho con nhỏ

    Mách cha mẹ cách điều trị và chăm sóc bệnh thủy đậu cho con nhỏ

    Thủy đậu là bệnh thường gặp ở những trẻ từ 5 – 9 tuổi. Hiện tượng bệnh ngoài

    Mẹo nhỏ giúp bạn vắt và bảo quản sữa mẹ tuyệt vời nhất

    Mẹo nhỏ giúp bạn vắt và bảo quản sữa mẹ tuyệt vời nhất

    Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho bé 6 tháng đầu đời, nhưng bạn phải đi làm thì làm

    Xoắn ruột ở trẻ nhỏ và các nguy hiểm tiềm ẩn

    Xoắn ruột ở trẻ nhỏ và các nguy hiểm tiềm ẩn

    Xoắn ruột là bệnh rất nguy hiểm ở trẻ nhỏ bởi nếu cấp cứu chậm trễ thì rất có thể dẫn

    Lưu ý các dấu hiệu khiến bạn sinh con non

    Lưu ý các dấu hiệu khiến bạn sinh con non

    Ai cũng muốn con mình đủ tháng để khỏe mạnh nhưng do yếu tố nào đó sẽ khiến bạn bị sinh non

    Cha mẹ nên làm gì trước khi con trẻ đi mẫu giáo?

    Cha mẹ nên làm gì trước khi con trẻ đi mẫu giáo?

    Chắc hẳn đây là điều khiến cho các bậc cha mẹ đau đầu. Thường thì khi bước vào môi trường

    Dấu hiệu nhận biết và cách chữa trị khi con trẻ bị giun

    Dấu hiệu nhận biết và cách chữa trị khi con trẻ bị giun

    Trẻ rất dễ bị nhiễm giun khi ăn phải những thức ăn chưa được nấu chín hoặc những loại trái

    Bật mí bí quyết giúp bé yêu hết biếng ăn và nhanh chóng tăng cân

    Bật mí bí quyết giúp bé yêu hết biếng ăn và nhanh chóng tăng cân

    Quá trình phát triển của trẻ sẽ gặp trở ngại nếu trẻ bị biếng ăn. Đây là hiện tượng có

    Bật mí mẹo hay phát hiện năng khiếu của bé yêu mà các mẹ nên tham khảo

    Bật mí mẹo hay phát hiện năng khiếu của bé yêu mà các mẹ nên tham khảo

    Các mẹ cần nắm bắt được điều con thích và, tìm hiểu xem năng khiểu của

    Nuôi dạy con trẻ: 6 bài học đạo đức đầu đời mà con luôn phải ghi nhớ

    Nuôi dạy con trẻ: 6 bài học đạo đức đầu đời mà con luôn phải ghi nhớ

    Trẻ em như búp trên cành, biết ăn ngủ biết học hành là ngoan. Đây là câu nói của Bác Hồ dành

    Làm thế nào để giúp con vượt qua nỗi sợ hãi?

    Làm thế nào để giúp con vượt qua nỗi sợ hãi?

    Sợ hãi là hiện tượng thường xảy ra đối với những trẻ nhỏ. Trẻ thường tự tưởng tượng

    Dấu hiệu nhận biết trẻ đã mắc bệnh sốt phát ban rubella

    Dấu hiệu nhận biết trẻ đã mắc bệnh sốt phát ban rubella

    Cũng là một loại bệnh rất phổ biến ở đất nước chúng ta đó là bệnh rubella, vậy những dấu