Sổ tay thể thao, sức khỏe cuộc sống

Hướng dẫn cách điều trị chứng thoái hóa đốt sống cổ

Cổ là một bộ phận quan trọng trên cơ thể, và cũng rất dễ bị thoái hóa, cùng tìm hiểu ngay cách điều trị bệnh thoái hóa đốt sống cổ nhé


Mục lục

    Hướng dẫn cách điều trị chứng thoái hóa đốt sống cổ

    Cổ là cơ quan hoạt động nhiều nhất nên rất dễn bị thoái hóa. Đồng thời, ngoài 40, xương của chúng ta bắt đầu có dấu hiệu suy yếu tụt canxi ở các dây chằng ở cổ, gây hẹp các rễ thần kinh, dẫn đến hiện tượng mỏi, tê và đau cổ. Lúc này bạn cần được điều trị sớm để không gặp phải những tình huống có thể xảy đến. Sau đây, bài viết sẽ hướng dẫn cách điều trị chứng thoái hóa đốt sống cổ. Cùng tìm hiểu bạn nhé.

    Những dấu hiệu cho thấy bạn đang bị bệnh thoái hóa đốt sống cổ

    nhung-phuong-phanhung-dau-hieu-cho-thay-ban-dang-bi-thoai-hoa-dot-song-cop-dieu-tri-thoai-hoa-dot-song-co

    Đây là căn bệnh thường xuất hiện ở những người cao tuổi, những người phải làm việc ở tư thế cúi, cử động nhiều ở vùng đầu cổ. Đối tượng thường mắc chứng bệnh này là thợ cắt tóc, nha sỹ, diễn viên xiếc, nông dân…

    - Hoặc lúc đầu bạn không thấy có cảm giác bất thường, tuy nhiên sau đó xuất hiện những triệu chứng như:

    + Thỉnh thoảng bị vẹo cổ hoặc khi vận động sẽ cảm thấy đau và vướng ở vùng cổ.

    + Cơn đau bắt đầu kéo dài rồi lan ra vùng tai, cổ gây đau đầu cục bộ, rồi đau xuống bả vai, cánh tay…

    + Bệnh nhân sẽ có cảm giác cứng gáy, đau khi ấn vào cổ.

    + Ngoài ra, người bệnh còn gặp những triệu chứng ngáp, mệt mỏi, nấc và chóng mặt.

    Thoái hóa đốt sống lưng sẽ gây tổn thương và rối loạn tuần hoàn máu não.

    Hướng dẫn các phương pháp điều trị bệnh thoái hóa đốt sống

    nhung-phuong-phap-dieu-tri-thoai-hoa-dot-song-co

    - Cần xây dựng chế độ nghỉ ngơi hợp lý, kết hợp với bấm huyệt, xoa bóp, châm cứu.

    - Tăng cường luyện tập thể dục thể thao với mức độ đơn giản, nhẹ nhàng, đúng phương pháp để cơ thể được dẻo dai, khỏe mạnh.

    - Thực hiện những bài tập phục hồi chức năng, thay đổi những tư thế làm việc và sinh hoạt không đúng cách.

    Trên đây là cách điều trị chứng thoái hóa đốt sống cổ. Hãy tham khảo và thực hiện cho bản thân mình bạn nhé. Chúc bạn thành công và đừng quên đồng hành cùng chúng tôi nhé.





    Bài viết khác

    Cùng nhau tìm hiểu nguyên nhân và triệu chứng thường gặp của chửa ngoài tử cung

    Cùng nhau tìm hiểu nguyên nhân và triệu chứng thường gặp của chửa ngoài tử cung

    Chắc hẳn một số bạn vẫn thắc mắc là” chửa ngoài tử cung” là gì và tại sao nó lại mang đến

    Bài thuốc chữa trĩ nội trị ngoại hiệu quả

    Bài thuốc chữa trĩ nội trị ngoại hiệu quả

    Bệnh trĩ là một bệnh lý ở vùng hậu môn và là căn bệnh khó nói

    3 cách giảm đau đầu khi uống nhiều rượu

    3 cách giảm đau đầu khi uống nhiều rượu

    Dưới đây là cách giảm đau đầu hiểu quả khi các bạn uống rượu nhiều, cơn

    Mách bạn cách phòng tránh các bệnh liên quan mũi

    Mách bạn cách phòng tránh các bệnh liên quan mũi

    Thay đổi thời tiết, ô nhiễm môi trường khiến gia tăng các căn bệnh liên quan đến

    Điều trị chứng hạ huyết áp bằng chuối cực hiệu quả

    Điều trị chứng hạ huyết áp bằng chuối cực hiệu quả

    Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng ăn chuối không chỉ hỗ trợ đắc lực

    Phát hiện nhanh đau dạ dày thông qua 5 dấu hiệu sau

    Phát hiện nhanh đau dạ dày thông qua 5 dấu hiệu sau

    Mách bạn những mẹo nhỏ giúp có thể nhanh chóng phát hiện bệnh đau dạ dày, nếu bạn chưa biết

    Làm sao để phòng tránh viêm giác mạc cho đôi mắt? Nếu không may bị thì phải làm thế nào?

    Làm sao để phòng tránh viêm giác mạc cho đôi mắt? Nếu không may bị thì phải làm thế nào?

    Đây là câu hỏi mà rất nhiều người đặt ra cho bác sĩ. Tất nhiên không một ai trong chúng ta mong

    Những triệu chứng bệnh thận yếu mà bạn không nên bỏ qua

    Những triệu chứng bệnh thận yếu mà bạn không nên bỏ qua

    Theo thống kê mới nhất cho thấy tỷ lệ số người mắc bệnh thận đang có dấu hiệu gia

    Mách bạn công thức chữa cao huyết áp hiệu quả vô cùng

    Mách bạn công thức chữa cao huyết áp hiệu quả vô cùng

    Cao huyết áp là căn bệnh rất nhiều người không may mắc phải và mong muốn được

    Không muốn bị bệnh trĩ hãy làm những việc sau hàng ngày

    Không muốn bị bệnh trĩ hãy làm những việc sau hàng ngày

    Bệnh trĩ là căn bệnh gây nhiều bất tiện trong cuộc sống sinh hoạt hàng ngày.

    Hướng dẫn cách chữa bệnh hẹp môn vị dạ dày

    Hướng dẫn cách chữa bệnh hẹp môn vị dạ dày

    Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến chứng bệnh hẹp môn vị dạ dày. Bệnh

    Khám phá những nguy cơ tiềm ẩn từ nhà bếp gây ra chứng thoái hóa khớp gối

    Khám phá những nguy cơ tiềm ẩn từ nhà bếp gây ra chứng thoái hóa khớp gối

    Trong căn bếp nhỏ của chúng ta cũng có rất nhiều nguy cơ tiềm ẩn khiến chúng ta thị thoái hóa khớp