Sổ tay thể thao, sức khỏe cuộc sống

Hướng dẫn cách điều trị chứng thoái hóa đốt sống cổ

Cổ là một bộ phận quan trọng trên cơ thể, và cũng rất dễ bị thoái hóa, cùng tìm hiểu ngay cách điều trị bệnh thoái hóa đốt sống cổ nhé


Mục lục

    Hướng dẫn cách điều trị chứng thoái hóa đốt sống cổ

    Cổ là cơ quan hoạt động nhiều nhất nên rất dễn bị thoái hóa. Đồng thời, ngoài 40, xương của chúng ta bắt đầu có dấu hiệu suy yếu tụt canxi ở các dây chằng ở cổ, gây hẹp các rễ thần kinh, dẫn đến hiện tượng mỏi, tê và đau cổ. Lúc này bạn cần được điều trị sớm để không gặp phải những tình huống có thể xảy đến. Sau đây, bài viết sẽ hướng dẫn cách điều trị chứng thoái hóa đốt sống cổ. Cùng tìm hiểu bạn nhé.

    Những dấu hiệu cho thấy bạn đang bị bệnh thoái hóa đốt sống cổ

    nhung-phuong-phanhung-dau-hieu-cho-thay-ban-dang-bi-thoai-hoa-dot-song-cop-dieu-tri-thoai-hoa-dot-song-co

    Đây là căn bệnh thường xuất hiện ở những người cao tuổi, những người phải làm việc ở tư thế cúi, cử động nhiều ở vùng đầu cổ. Đối tượng thường mắc chứng bệnh này là thợ cắt tóc, nha sỹ, diễn viên xiếc, nông dân…

    - Hoặc lúc đầu bạn không thấy có cảm giác bất thường, tuy nhiên sau đó xuất hiện những triệu chứng như:

    + Thỉnh thoảng bị vẹo cổ hoặc khi vận động sẽ cảm thấy đau và vướng ở vùng cổ.

    + Cơn đau bắt đầu kéo dài rồi lan ra vùng tai, cổ gây đau đầu cục bộ, rồi đau xuống bả vai, cánh tay…

    + Bệnh nhân sẽ có cảm giác cứng gáy, đau khi ấn vào cổ.

    + Ngoài ra, người bệnh còn gặp những triệu chứng ngáp, mệt mỏi, nấc và chóng mặt.

    Thoái hóa đốt sống lưng sẽ gây tổn thương và rối loạn tuần hoàn máu não.

    Hướng dẫn các phương pháp điều trị bệnh thoái hóa đốt sống

    nhung-phuong-phap-dieu-tri-thoai-hoa-dot-song-co

    - Cần xây dựng chế độ nghỉ ngơi hợp lý, kết hợp với bấm huyệt, xoa bóp, châm cứu.

    - Tăng cường luyện tập thể dục thể thao với mức độ đơn giản, nhẹ nhàng, đúng phương pháp để cơ thể được dẻo dai, khỏe mạnh.

    - Thực hiện những bài tập phục hồi chức năng, thay đổi những tư thế làm việc và sinh hoạt không đúng cách.

    Trên đây là cách điều trị chứng thoái hóa đốt sống cổ. Hãy tham khảo và thực hiện cho bản thân mình bạn nhé. Chúc bạn thành công và đừng quên đồng hành cùng chúng tôi nhé.





    Bài viết khác

    Mách bạn bí quyết bảo vệ răng chắc khỏe hiệu quả

    Mách bạn bí quyết bảo vệ răng chắc khỏe hiệu quả

    Mẹo nhỏ thui nhưng sẽ giúp các bạn có thể bảo vệ răng miệng một cách hiệu quả, để bạn có

    Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa bệnh thủy đậu

    Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa bệnh thủy đậu

    Thủy đậu là một loại bệnh khá phổ biến, nếu các bạn chứa hiểu về nguyên

    Mách bạn cách phòng tránh các bệnh liên quan mũi

    Mách bạn cách phòng tránh các bệnh liên quan mũi

    Thay đổi thời tiết, ô nhiễm môi trường khiến gia tăng các căn bệnh liên quan đến

    Bạn biết gì về bệnh đục thủy tinh thể?

    Bạn biết gì về bệnh đục thủy tinh thể?

    Chắc hẳn các bạn đã nghe qua tên của bệnh đục thủy tinh thể nhưng phần đa chúng ta chưa hiểu

    Khám phá công dụng chữa bệnh thận cực vượt trội bằng lá nhãn

    Khám phá công dụng chữa bệnh thận cực vượt trội bằng lá nhãn

    Những năm trở lại đây, bệnh thận diễn ra với nhiều biến chứng khó lường và cũng là bệnh thường

    Bạn đã biết những bài thuốc chữa cao huyết áp này chưa?

    Bạn đã biết những bài thuốc chữa cao huyết áp này chưa?

    Người bị cao huyết áp hay có thói quen dùng thuốc tây y mà ít để

    6 thói quen xấu bạn nên bỏ ngay từ bây giời

    6 thói quen xấu bạn nên bỏ ngay từ bây giời

    Hôm nay mình xin nói về một vài thói quen xấu trong ăn uống nếu ai có nằm trong tình trạng này thì

    Khi mắc bệnh thận bạn nên ăn gì để tốt cho sức khỏe?

    Khi mắc bệnh thận bạn nên ăn gì để tốt cho sức khỏe?

    Một trong những phương pháp đơn giản để điều trị bệnh thận đó chính là

    Sau khi uống rượu tại sao lại bị đau đầu

    Sau khi uống rượu tại sao lại bị đau đầu

    Tại sao mỗi khi uống rượu, nhậu nhẹt song chúng ta thường bị đau đầu, ngay cả sau khi ngủ

    Bất ngờ với công dụng chữa thoái hóa khớp từ bột hoa hồng dại

    Bất ngờ với công dụng chữa thoái hóa khớp từ bột hoa hồng dại

    Khám phá sự bất ngờ từ bột hoa hồng dại trong chữa trị thoái hóa khớp, để có thể hiểu rõ

    Cách phòng ngừa bệnh đau lưng

    Cách phòng ngừa bệnh đau lưng

    Đau lưng là căn bệnh rất phổ biến hiện nay. Chúng ngày càng xuất hiện ở độ

    Mách bạn công dụng chữa bệnh gout cực hay từ cây sói rừng

    Mách bạn công dụng chữa bệnh gout cực hay từ cây sói rừng

    Ngày nay, câu sói rừng có công dụng điều trị bệnh gout đang được các bác sỹ và chuyên gia đầu