Sổ tay thể thao, sức khỏe cuộc sống

Hướng dẫn cách luộc trứng gà lòng đào ngon, tốt cho sức khỏe

Mách các bạn một mẹo nhỏ nhưng vô cùng hay đó là cách luộc trứng gà lòng đào nhưng lại tốt cho sức khỏe


Mục lục

    Hướng dẫn cách luộc trứng gà lòng đào ngon, tốt cho sức khỏe

    Trứng lòng đào rất tốt cho sức khỏe của con người và đặc biệt đây là món ăn thơm ngon và bổ dưỡng nên được nhiều người yêu thích và lựa chọn cho bữa sáng để cung cấp năng lượng cho một ngày làm việc. Sau đây, bài viết sẽ hướng dẫn bạn cách luộc trứng lòng đào ngon, tốt cho sức khỏe. Cùng tìm hiểu bạn nhé.

    Nhiều chị em cảm thấy khó khăn vì trứng có vỏ bao ngoài nên không thể biết được bên trong còn sống hay đã chín.

    meo-luoc-trung-long-dao

    Nguyên liệu cần chuẩn bị:

    • Trứng gà
    • Nồi
    • Dụng cụ vớt trứng
    • Chậu nước đá

    Các bước tiến hành:

    Bước 1: Đầu tiên, bạn đem trứng đi rửa sạch rồi cho trứng và nồi kèm theo một chút nước. Bạn nên lưu ý nếu là trứng đang được bảo quản trong tủ lạnh thì bạn nên để cho nguội rồi mới cho vào luộc nhé.

    Bước 2: Bạn cho nồi lên bếp và đậy nắp vung đun. Tiếp đó, bạn sử dụng đũa để xoay trứng để đảm bảo trứng được chín đều.

    Bước 3: Khi trứng đã sôi thì bạn giảm nhỏ lửa khoảng 5 phút thì tắt bếp.

    Bước 4: Sau đó, bạn vớt trứng và để vào bát nước lạnh khoảng 5 ph

    út. Cách này giúp trứng dễ bóc vỏ hơn đó.

    Như vậy chỉ với 4 bước đơn giản bạn đã thực hiện được cách luộc trứng gà ngon mà vẫn giữ nguyên được lòng đào bổ dưỡng rồi đó.

    Lưu ý

    - Một nguyên tắc mà bạn nên chú ý đó là không cho trứng và luộc với nước đun sôi vì cách này khiến vỏ trứng vị nứt do thay đổi nhiệt độ đột ngột.

    - Để trứng dễ bóc vỏ khi luộc trứng bạn nên cho thêm chút muối.

    - Ngoài ra, nếu muốn thưởng thức trứng ngon bạn nên chọn trứng già

    Trên đây là cách luộc trứng lòng đào ngon, tốt cho sức khỏe. Hãy tham khảo và thực hiện cho gia đình thưởng thức bạn nhé. Chúc bạn thành công và đừng quên đồng hành cùng chúng tôi nhé.

      





    Bài viết khác

    Bất ngờ với công dụng chữa thoái hóa khớp từ bột hoa hồng dại

    Bất ngờ với công dụng chữa thoái hóa khớp từ bột hoa hồng dại

    Khám phá sự bất ngờ từ bột hoa hồng dại trong chữa trị thoái hóa khớp, để có thể hiểu rõ

    Trà xanh - vị thuốc chữa bệnh cao huyết áp từ thiên nhiên

    Trà xanh - vị thuốc chữa bệnh cao huyết áp từ thiên nhiên

    Không giống như trà đặc,  trà xanh rất tốt cho người bị bệnh huyết áp cao. Việc sử dụng nước

    Mẹo chữa gan nhiễm mỡ bằng các bài thuốc nam cực hiệu quả

    Mẹo chữa gan nhiễm mỡ bằng các bài thuốc nam cực hiệu quả

    Bạn biết đấy gan nhiễm mỡ là một trong những loại bệnh thường gặp trong xã hội hiện đại.

    Phụ nữ mang thai cần ăn những loại thực phẩm nào là tốt nhất?

    Phụ nữ mang thai cần ăn những loại thực phẩm nào là tốt nhất?

     Cơ thể bà bầu khác với người bình thường, do đó các bạn cũng cần

    Những điều cần biết về bệnh viêm gan B

    Những điều cần biết về bệnh viêm gan B

    Viêm gan B là một trong những loại bệnh vô cùng nguy hiểm đến sức khỏe của chúng

    Hướng dẫn cách tăng độ bền của quạt tích điện an toàn và hiệu qủa

    Hướng dẫn cách tăng độ bền của quạt tích điện an toàn và hiệu qủa

    Quạn điện là 1 thứ thiết yếu trong mỗi gia đình, nhưng bảo vệ pin và sử dụng

    Điểm mặt những dấu hiệu thường gặp khi mắc bệnh hen suyễn

    Điểm mặt những dấu hiệu thường gặp khi mắc bệnh hen suyễn

    Tìm hiểu nguyên nhân và những dấu hiểu thường gặp làm cho chúng ta mắc bệnh hen suyễn.

    Hướng dẫn cách chữa bệnh hẹp môn vị dạ dày

    Hướng dẫn cách chữa bệnh hẹp môn vị dạ dày

    Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến chứng bệnh hẹp môn vị dạ dày. Bệnh

    8 nguyên nhân gây nên bệnh đau đầu mà bạn nên biết

    8 nguyên nhân gây nên bệnh đau đầu mà bạn nên biết

    Với 8 nguyên nhân gây lên bệnh đau đầu chung tôi chia sẻ dưới đây sẽ

    Hướng dẫn dùng 3 loại thảo dược trị bệnh trĩ triệt để

    Hướng dẫn dùng 3 loại thảo dược trị bệnh trĩ triệt để

    Thảo dược được bán khá nhiều ở các hiệu thuốc nam hay đông y với giá

    Tìm hiểu cách chữa nổi mẩn ngứa bằng bài thuốc dân gian cực hiệu quả

    Tìm hiểu cách chữa nổi mẩn ngứa bằng bài thuốc dân gian cực hiệu quả

    Mẩn ngứa là căn bệnh ngoài ra thường gặp khi thời tiết thay đổi. Căn bệnh này

    Đau tức hạ sườn, mệt mỏi – Triệu chứng xơ gan không thể bỏ qua

    Đau tức hạ sườn, mệt mỏi – Triệu chứng xơ gan không thể bỏ qua

    Khi bắt đầu bị xơ gan bạn rất khó vó thể nhận ra những triệu chứng ban đầu, khi bệnh