Sổ tay thể thao, sức khỏe cuộc sống

Hướng dẫn cách phòng và điều trị nhiệt miệng nhanh chóng

Nhiết miệng thường gặp với những người hay ăn đồ cay nóng, khi bị các bạn sẽ cảm thấy bực mình và không ngon miệng. Hãy điều trị và phòng nhiệt miệng với những cách dưới đây.


Mục lục

    Hướng dẫn cách phòng và điều trị nhiệt miệng nhanh chóng

    Nhiệt miệng là hiện tượng thường xảy ra, nhất là khi bạn sử dụng đồ ăn cay nóng trong thời gian dài. Mặc dù đây không phải căn bệnh nguy hiểm, nhưng nó gây ra rất nhiều phiền toái. Sau đây, bài viết sẽ hướng dẫn bạn cách phòng và điều trị nhiệt miệng nhanh chóng. Cùng tìm hiểu bạn nhé.

    Mách bạn cách điều trị nhiệt miệng

    cach-dieu-tri-nhiet-mieng

    - Khi bị nhiệt miệng bạn nên bổ sung rau xanh và các loại trái cây tươi ngon, chứa nhiều hàm lượng vitamin để mau làm lành vết thương.

    - Bạn nên hạn chế không ăn thịt gia cầm (gà, vịt, ngan, ngỗng) hoặc những loại cá nước ngọt.

    - Hàng ngày hãy sử dụng nước trà xanh để chống oxy hóa và giúp vết nhiệt được thu hẹp hơn.

    - Với những chị em bị nhiệt nhẹ, bạn nên tăng cường sử dụng 2 ly bột sắn mỗi ngày để nhanh khỏi bạn nhé.

    - Bên cạnh sử dụng nước lọc thường xuyên, bạn có thể đun nước rau má với ngô để làm thanh nhiệt, giải độc, mát gan.

    - Sau khi đánh răng bạn nên sử dụng nước muối pha loãng để diệt khuẩn và làm sạch miệng.

    Mách bạn cách phòng nhiệt miệng

    han-che-an-do-cay-nong-de-phong-benh-nhiet-mieng

    - Để phòng chống nhiệt miệng bạn nên tránh xa những đồ ăn cay nóng, vì chúng sẽ khiến bệnh tình của bạn trở nên nghiêm trọng hơn đó.

    - Khi nấu ăn, bạn nên nấu nhạt, không nên ăn mặn.

    - Không sử dụng những loại trái cây có tính nóng như vãi, nhãn, mít, xoài…

    - Tuyệt đối không uống nước lạnh, rượu, bia, thuốc lá, thịt chó.

    - Không sử dụng những đồ uống có gas.

    Trên đây là cách phòng và điều trị nhiệt miệng nhanh chóng. Hãy tham khảo và thực hiện khi cần thiết bạn nhé. Chúc bạn thành công và đừng quên đồng hành cùng chúng tôi nhé.



    Tags: Sơ cưu


    Bài viết khác

    Dấu hiệu báo sắp có một cơn đau nưa đầu sắp đến với bạn

    Dấu hiệu báo sắp có một cơn đau nưa đầu sắp đến với bạn

    Những dấu hiệu sau đây sẽ báo hiểu cho bạn biết một điều không tốt là bạn phải chuẩn bị

    Hướng dẫn cách rửa hoa quả khéo léo để loại bỏ hóa chất nhanh chóng

    Hướng dẫn cách rửa hoa quả khéo léo để loại bỏ hóa chất nhanh chóng

    Những chất độc luôn tìm ẩn trong các loại quả chúng ta ăn thường ngày.

    Khám phá mẹo hay nhận biết nhãn và chanh của Việt Nam – Trung Quốc siêu hay

    Khám phá mẹo hay nhận biết nhãn và chanh của Việt Nam – Trung Quốc siêu hay

    Hè sang hản chúng ta không thể thiếu được nhãn hay chanh để làm giải khát, nhưng chúng ta sẽ bắt

    Hướng dẫn cách điều trị bệnh cột sống ở người già

    Hướng dẫn cách điều trị bệnh cột sống ở người già

    Những người lớn tuổi thường gặp bệnh cộ sống lưng, vậy lúc đó ta phải làm

    Tìm hiểu bệnh Á sừng và cách phòng ngừa

    Tìm hiểu bệnh Á sừng và cách phòng ngừa

    Bệnh á sừng là căn bệnh da liễu thường găp và sẽ càng trầm trọng hơn khi thời tiết chuyển lạnh,

    Ung thư vòm họng và những dấu hiệu không thể bỏ qua!

    Ung thư vòm họng và những dấu hiệu không thể bỏ qua!

    Một căn bệnh cũng được gọi là nguy hiểm đó là ung thư vòng họng, vậy chúng

    Mách bạn cách chữa viêm loét trực tràng mãn tính bằng đông y

    Mách bạn cách chữa viêm loét trực tràng mãn tính bằng đông y

    Ngày nay, nhiều người sử dụng thuốc đông y để chữa viêm loét trực tràng

    Men gan cao và nhưng hệ lụy của nó

    Men gan cao và nhưng hệ lụy của nó

    Bệnh men gan cao tuy phổ biến nhưng để phát hiện ra triệu chứng thì rất khó vì thế mà thường

    Tổng hợp những điều cần biết về bệnh lao phổi

    Tổng hợp những điều cần biết về bệnh lao phổi

    Một trong những căn bệnh có tỉ lệ người mắc bệnh cao và vẫn không ngừng gia tăng hiện nay đó

    Hướng dẫn cách trị bệnh đổ mồ hôi nách cực chuẩn

    Hướng dẫn cách trị bệnh đổ mồ hôi nách cực chuẩn

    Ngày nay, hiện tượng đổ mồ hôi nách xảy ra khá nhiều và gây phiền

    Những điều cần lưu ý để tránh bệnh đục thủy tinh thể bạn cần biết

    Những điều cần lưu ý để tránh bệnh đục thủy tinh thể bạn cần biết

    Đục thủy tinh thể là một bệnh rất nguy hiểm nhưng chúng ta hoàn toàn có thể phòng tránh nó nếu

    2 cách chữa bệnh dạ dày bằng nha đam

    2 cách chữa bệnh dạ dày bằng nha đam

    Nha đam là thực phẩm được chị em sử dụng nhiều trong làm đẹp nhưng ít ai biết