Sổ tay thể thao, sức khỏe cuộc sống

Hướng dẫn phương pháp điều trị chứng thoát vị đĩa đệm

Xã hội ngày càng phát triển khiến công việc ít phải vận động và thường ngồi nhiều một chỗ, sử dụng những đồ ăn làm sẵn dư thừa chất béo khiến giới trẻ bị mắc chứng thoát vị đĩa đệm. Sau đây, bài viết sẽ hướng dẫn phương pháp điều trị chứng thoát vị đĩa đệm. Cùng tìm hiểu bạn nhé.


Mục lục

    Dấu hiệu đầu tiên của thoát vị đĩa đệm chính là đau lưng, đau mông đột xuất. Nhiều người chủ quan khi cho rằng đó là dấu hiệu do mình vận động hoặc bê vác nặng. Tuy nhiên, nếu bệnh không được điều trị kịp thời sẽ ảnh hưởng nguy hại tới sức khỏe của bạn, ảnh hưởng nghiêm trọng tới sinh hoạt hàng ngày.

    Phương pháp điều trị chứng thoát vị đĩa đệm

    phuong-phap-dieu-tri-thoat-vi-dia-dem

    - Khi bị mắc chứng bệnh này bạn cần có chế độ nghỉ ngơi, thư giãn hợp lý, xoa bóp trị liệu, tắm bùn, tắm suối nước nóng…

    - Tiến hành áp dụng các biện pháp như kéo giãn cột sống hoặc tác động cột sống để mau chóng khỏi bệnh.

    - Sử dụng áo nẹp cột sống để cố định tạm thời và tránh những tổn thương có thể có lên vùng cột sống.

    - Sử dụng các loại thuốc giảm đau để hạn chế cơn đau, chống viêm hiệu quả.

    Một số lưu ý

    - Bạn nên chú ý khi sử dụng thuốc vì nó có thể ảnh hưởng tới gan, thận, dạ dày…

    - Ngoài ra, bạn cũng nên sử dụng thêm các loại vitamin B12, B6, B1

    - Bạn nên hạn chế sử dụng methylprednisolon, vì nó có thể gây tác dụng phụ. Trong trường hợp đau đớn và bắt buộc phải sử dụng thì bạn chỉ nên sử dụng trong thời gian ngắn và có sự theo dõi chặt chẽ của bác sỹ.

    Trên đây là phương pháp điều trị chứng thoát vị đĩa đệm. Hãy tham khảo và biết cách bảo vệ sức khỏe cho mình bạn nhé. Chúc bạn thành công và đừng quên đồng hành cùng chúng tôi nhé.





    Bài viết khác

    Chữa sỏi thận bằng mùi tàu và rau ngổ cực hiệu quả

    Chữa sỏi thận bằng mùi tàu và rau ngổ cực hiệu quả

     Sỏi thận là căn bệnh nhiều người mắc phải nhất hiện nay và đang có dấu hiệu gia tăng. Để

    Các phương pháp điều trị ung thư gan bằng y học hiện đại

    Các phương pháp điều trị ung thư gan bằng y học hiện đại

    Ung thư gan là căn bệnh cướp đi tính mạng người bệnh nguy hiểm đứng thứ 2 chỉ sau ung

    Tìm hiểu biến chứng bệnh viêm đại tràng mãn tính của người cao tuổi

    Tìm hiểu biến chứng bệnh viêm đại tràng mãn tính của người cao tuổi

    Viêm đại tràng là căn bệnh thường gặp ở người cao tuổi, gây nhiều trở ngại

    Tìm hiểu nguyên nhân và triệu chứng chữa viêm thoái hóa khớp vai

    Tìm hiểu nguyên nhân và triệu chứng chữa viêm thoái hóa khớp vai

    Khớp vai là bộ phận quan trọng đối với cơ thể. Vai là bộ phận thường xuyên vận động nhiều

    Hướng dẫn cách dùng quả sung chữa bệnh trĩ

    Hướng dẫn cách dùng quả sung chữa bệnh trĩ

    Sung không chỉ là một loại quả bình thường mà nó còn giúp người

    5 nguyên nhân khách quan gây vô sinh ở cả nam và nữ giới

    5 nguyên nhân khách quan gây vô sinh ở cả nam và nữ giới

    Bệnh vô sinh xuất hiện ở cả nam và nữ giới do nhiêu nguyên nhân gây nên trong đó có 5 nguyên nhân

    Tổng hợp những thói quen xấu khiến bệnh đau đầu ngày càng nặng hơn

    Tổng hợp những thói quen xấu khiến bệnh đau đầu ngày càng nặng hơn

    Đau đầu là căn bệnh thường gặp nhất hiện nay và ai cũng có thể mắc phải. Căn bệnh này gây

    Nguyên nhân gây bệnh xơ gan – thủ phạm ở quanh ta

    Nguyên nhân gây bệnh xơ gan – thủ phạm ở quanh ta

    Xơ gan một căn bênh vô cùng nguy hiểm vì khi để bệnh phát triển ở giai đoạn thì cho tới thời

    Phòng bệnh răng miệng bằng 4 thói quen đơn giản

    Phòng bệnh răng miệng bằng 4 thói quen đơn giản

    Viêm chân răng, viêm lợi, chảy máu chân răng, tụt lợi, sưng lợi, sâu răng,.hôi miệng... là các bệnh

    Nguyên nhân xơ gan và phòng biến chứng xơ gan

    Nguyên nhân xơ gan và phòng biến chứng xơ gan

    Xơ gan là giai đoạn cuối của bệnh lý viêm gan mãn tính. Khi bị xơ gan các

    Tiết lộ cách điều trị bệnh chàm nhanh chóng và hiệu quả

    Tiết lộ cách điều trị bệnh chàm nhanh chóng và hiệu quả

    Chàm là 1 loại bệnh không nguy hiểm nhưng có thể nói nó ảnh hưởng rất nhiều đến thẩm mỹ của

    Các cách giải rượu nhanh và hiệu quả

    Các cách giải rượu nhanh và hiệu quả

    Rượu thường làm chúng ta say sỉ, khiến tâm trạng mệt mỏi, bạn muốn giải rượu nhanh thì hãy