Sổ tay thể thao, sức khỏe cuộc sống

Hướng dẫn sử dụng phân hoa ra sao cho hiệu quả

Phân hoa cũng là một thực phẩm khá tốt mà thiên nhiên ban tặng cho chúng ta cho vậy các bạn hay sử dụng chúng sao cho đúng cách nhé.


Mục lục

    Từ rất lâu rùi cha ông ta cũng đã biết đến phân hoa và áp dụng vào trong việc chữa trị bệnh tật, bồi bổ sức khỏe hơn hản với những loại thực phẩm khác như trứng, sữa, thịt...

    Cách sử dụng phấn hoa

    Có rất nhiều cách khác nhau để sử dụng phấn hoa nhưng theo mình thì các bạn nên sử dụng theo những cách sau.

    Chúng ta sử dụng bằng cách ăn tự nhiên: ta pha với nước sôi để uống hay cũng có thể ngâm rượu cùng mật ong để uống. Đối với trẻ nhỏ chúng ta cho vào trong nấu ăn như cháo, bột.

    Sử dụng liều lượng: 5 - 10g/ ngày đối với người lớn, còn trẻ nhỏ là 3 - 5 g / ngày.

    Cách bảo quả: phấn hóa bảo quản cũng rất khó lên các bạn lên bảo quản cẩn thận, dùng song lên đậy chặt nắp cho vào tủ lạnh để cất.

    Nguồn Sưu tầm





    Bài viết khác

    Những loại hoa quả mà mẹ không nên ăn khi mang thai

    Những loại hoa quả mà mẹ không nên ăn khi mang thai

    Khi mang thai mẹ luôn cố gắng ăn thật nhiều để con có đủ dinh dưỡng. Thế nhưng không phải ăn

    Cách dùng nhân sâm với mật ong sao cho hiệu quả nhất

    Cách dùng nhân sâm với mật ong sao cho hiệu quả nhất

    Nhân sâm mật ong đều là loại thuốc quý do vậy chung ta dùng làm sao cho đúng cách để không lãng

    Tìm hiểu cách phân biệt súp lơ Việt Nam và Trung Quốc cực chuẩn

    Tìm hiểu cách phân biệt súp lơ Việt Nam và Trung Quốc cực chuẩn

    Trên thị trường có 2 loại sup lơ là của việt nam và trưng quốc, hôm nay mình sẽ hưỡng dẫn các

    Tất tần tật công dụng từ trái mướp

    Tất tần tật công dụng từ trái mướp

    Mướp hương có chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất như canxi, photpho, sắt, xenlulozo... giúp ngăn

    Bất ngờ với mẹo vặt giúp làm giảm độ mặn của thức ăn

    Bất ngờ với mẹo vặt giúp làm giảm độ mặn của thức ăn

    Bạn vô tình bị làm mặn một món ăn nào đó, bạn muốn chữa cháy mà không hề làm ảnh hưởng đến

    Các loại rau củ quả tốt cho bệnh nhân cao huyết áp

    Các loại rau củ quả tốt cho bệnh nhân cao huyết áp

    Rau xanh và hoa quả tươi ngoài việc cung cấp lượng vitamin dồi dào cho sức khoẻ chúng còn chứa nhiều

    Mách bạn 5 loại nước uống tốt cho người bị huyết áp cao

    Mách bạn 5 loại nước uống tốt cho người bị huyết áp cao

    Cao huyết áp là căn bệnh khá nguy hiểm, vì thế bên cạnh đồ ăn bạn cần chú ý đến thức uống

    Mẹo luộc trứng hình trái tim đẹp mắt

    Mẹo luộc trứng hình trái tim đẹp mắt

    Trứng luộc là món ăn phổ biến nhiều người ưa thích. Với một số mẹo nhỏ dưới đây, chúng

    Mật ong rừng một vị thuốc vô cùng quý

    Mật ong rừng một vị thuốc vô cùng quý

    Mật ong nguyên chất là một thực phẩm hay một vị thuốc quy được nhiều người ưa chuộng trong

    Khám phá công dụng trị bệnh thông thường từ lá tía tô

    Khám phá công dụng trị bệnh thông thường từ lá tía tô

    Lá tía tô là một loại lá được nhiều người sử dụng trong chữa trị những bệnh thông thường

    Mách bạn những thực phẩm có công dụng ngăn ngừa viêm khớp mùa lạnh

    Mách bạn những thực phẩm có công dụng ngăn ngừa viêm khớp mùa lạnh

    Không chỉ có thuốc mà bạn có thể ngăn ngừa bệnh viêm khớp trong mùa

    Bà bầu cần ăn những loại thực phẩm rất bổ máu này

    Bà bầu cần ăn những loại thực phẩm rất bổ máu này

    Trong thời kì mang thai người mẹ hay bị thiếu máu dẫn tới mệt mỏi thậm chí còn rất hay bị ngất.