Khi sức đề kháng và hệ miễn dịch của trẻ nhỏ không được tốt, trẻ nhỏ sẽ rất dễ bị nhiễm bệnh. Với những trẻ có sức đề kháng tốt có thể chống chọi với thời tiết, ít bị ốm bởi một số bệnh thông thường.
Khi sức đề kháng và hệ miễn dịch của trẻ nhỏ không được tốt, trẻ nhỏ sẽ rất dễ bị nhiễm bệnh. Với những trẻ có sức đề kháng tốt có thể chống chọi với thời tiết, ít bị ốm bởi một số bệnh thông thường. Còn những trẻ nhỏ có sức đề kháng yếu dễ bị ốm vặt. Sau đây bài viết sẽ chia sẻ với các bậc cha mẹ bí kíp nâng cao sức đề kháng cho trẻ nhỏ. Cùng khám phá nhé.
Sữa mẹ là tốt nhất cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Trong sữa mẹ có thành phần kháng khuẩn vô cùng quan trọng cho trẻ sơ sinh. Do đó, các bà mẹ nên cho con bú sữa trong suốt 6 tháng đầu đời để con có được hệ miễn dịch tốt nhất. Trẻ có thể tránh được nhiều bệnh như dị ứng, tiêu chảy, viêm tai, viêm đường tiết niệu, viêm màng não và chứng đột tử…
Bạn nên rèn luyện cho con ăn uống, ngủ nghỉ đúng giờ để tạo thói quen và cơ thể bé được vận động đúng chu trình. Việc làm này giúp trẻ nâng cao sức đề kháng rất tốt cho trẻ. Ngoài ra ở mỗi độ tuổi, trẻ cần có thời gian ngủ thích hợp mà cha mẹ nên lưu ý như 18 tiếng/ngày dành cho trẻ sơ sinh, 13 tiếng/ngày với trẻ từ 2 – 3 tuổi và 10 tiếng/ngày đối với trẻ từ 3 tuổi trở lên. Trẻ sẽ bị suy giảm hệ miễn dịch khi không được ngủ đủ giấc.
Lúc mới sinh cha mẹ nên cho con đi tiêm phòng đầy đủ để phòng tránh bệnh cho con như thủy đậu, viêm gan A, viêm gan B, virut rota, viêm màng não…Các loại vắc – xin này có tác dụng nâng cao sức đề kháng cho trẻ.
Ngày nay có nhiều ông bố bà mẹ, khi con vừa có dấu hiệu ốm là cho con uống ngay thuốc kháng sinh. Cách làm này hoàn toàn sai lầm, khi con uống quá nhiều thuốc đặc biệt là kháng sinh sẽ khiến cho cơ thể trẻ bị nhờn thuốc. Đặc biệt việc sử dụng thuốc quá nhiều sẽ làm suy giảm hệ miễn dịch ở trẻ nhỏ. Vì thế cha mẹ tuyệt đối không nên lạm dụng thuốc cho trẻ nhỏ và phải được sự tư vấn của bác sỹ. Nếu có thời gian, cha mẹ nên tìm hiểu các bài thuốc dân gian để chữa một số bệnh đơn giản như ho, sốt cho con.
Bạn nên bổ sung các loại thực phẩm rau xanh và các loại trái cây tươi ngon mỗi ngày cho trẻ. Vì trong các loại thực phẩm đó chứa vô vàn vitamin và dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Đồng thời, để con phát triển toàn diện cha mẹ nên bổ sung thêm trứng, sữa, thịt, cá…
Cha mẹ nên tạo điều kiện để con trẻ được thỏa sức vận động. Khi con vận động sức đề kháng của con được nâng cao. Hơn nữa vận động giúp con khỏe mạnh, cơ thể dẻo dai. Những trò vận động khá đơn giản có thể là bơi lội, đạp xe, đi bộ, đá bóng…nếu có thể cha mẹ nên chơi cùng con.
Hy vọng những thông tin trên đây có thể giúp ích được cho các bậc cha mẹ. Hãy tham khảo và áp dụng cho con mình bạn nhé. Chúc gia đình bạn luôn khỏe mạnh và hạnh phúc.
Tai là một trong những bộ phận quan trọng của con người. Vì thế việc lấy ráy tai cho con nhỏ chưa
Có thể lắm rõ được những dấu hiệu về bệnh viêm phổ thì các mẹ có
Để đánh giá mức độ phát triển của trẻ, mẹ thường áp dụng các tiêu chuẩn trong bảng chiều
Rối loạn tiêu hóa do thiếu men ở trẻ khiến ảnh hưởng trực tiếp tới khả năng hấp thu chất
Giúp trẻ có một chiều cao tối đa thì các bậc cha mẹ phải có một phương
Không chỉ do gen mà trẻ sẽ cao, mà chúng ta cũng có thể giúp trẻ phát
Thời tiết chuyển mùa khiến bé yêu nhà các bạn dễ mắc các loại bệnh như tiêu chảy, viêm đường
Bạn đã thực sự quan tâm và có kiến thức trong vấn đề phát triển chiều cao của con trẻ? Ngày
Cha mẹ nào cũng mong muốn con ngoan ngoãn và phát triển khỏe mạnh. Cha mẹ sẽ làm gì nếu như thấy
Tại sao trẻ nhỏ hay bị táo bón? Lý do đơn giản là do bộ máy tiêu hóa của trẻ chứa được hoàn
Trào ngược dạ dày tuy không phải là bệnh quá nguy hiểm, nhưng nó ảnh
Biếng ăn là bệp thường gặp ở trẻ nhỏ, trẻ không bao giời thích chúng ta cho ăn cả, bộ mẹ thường
