Sổ tay thể thao, sức khỏe cuộc sống

Mách bạn cách sử dụng tỏi tốt cho sức khỏe

Tỏi là vật dụng không thể thiếu trong nhà bạn, tại sao vậy? vì chúng có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe con người.


Mục lục

    Mách bạn cách sử dụng tỏi tốt cho sức khỏe

    Từ lâu chúng ta sử dụng tỏi như một gia vị không thể thiếu làm khơi dậy mùi thơm của món ăn và khiến món ăn trở nên hấp dẫn hơn. Tuy nhiên, tỏi còn có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe khác mà chúng ta chưa biết hết. Sau đây, bài viết sẽ mách bạn cách sử dụng tỏi tốt cho sức khỏe. Cùng tìm hiểu bạn nhé.

    Sử dụng tỏi trong bữa ăn hàng ngày

    su-dung-toi-hang-ngay

    - Bữa cơm hàng ngày sẽ thật thơm ngon và hấp dẫn nếu có sự xuất hiện của bát nước mắm có kèm tỏi. Những món ăn như thịt lợn luộc, thịt bò, thịt dê…sẽ thật thơm ngon vô cùng nếu được chấm nước mắm tỏi ớt.

    - Nếu sử dụng để nấu những món chiên xào thì bạn nên đun chín tỏi, còn nếu dùng để chấm bạn nên sử dụng tỏi sống. Bên cạnh đó, các chuyên gia cũng khuyên bạn nên sử dụng tỏi sống vì sẽ hấp thụ được tối đa lượng chất như mong muốn.

    Chữa bệnh bằng tỏi

    chua-benh-voi-toi

    Chữa bệnh cảm cúm

    Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nếu bạn sử dụng tỏi hàng ngày có công dụng chữa bệnh cảm cúm hiệu quả.

    Chữa đầy hơi

    Khi bị chướng bụng đầy hơi, bạn cảm thấy thật khó chịu phải không nào? Vậy thì bạn có thể tham khảo cách sau: Đầu tiên, bạn nướng củ tỏi lên và ăn sống. Sau khoảng 1 giờ bạn sẽ cảm thấy bụng được tiêu hóa và dễ chịu hơn đó.

    Chữa bệnh ung thư

    Với những bệnh nhân đang mắc chứng bệnh ung thư về dạ dày, trực tràng thì nên sử dụng tỏi sống hàng ngày. Trong củ tỏi tươi có chứa chất kháng sinh tự nhiên giúp tiêu diệt vi khuẩn có hại.

    Trên đây là một số công dụng tốt mà tỏi mang lại cho chúng ta. Hãy tham khảo và sử dụng tỏi hàng ngày cho gia đình mình bạn nhé. Chúc bạn thành công và đừng quên đồng hành cùng chúng tôi nhé.

     





    Bài viết khác

    Bất ngờ với công dụng chữa thận nhiễm mỡ bằng đậu

    Bất ngờ với công dụng chữa thận nhiễm mỡ bằng đậu

    Khi mắc bệnh thận sẽ khiến bệnh nhân cảm thấy mệt mỏi, khó chịu và thậm chí tốn nhiều tiền

    Mách bạn thủ thuật khiến chiên thức ăn không bị bắn

    Mách bạn thủ thuật khiến chiên thức ăn không bị bắn

    Bạn thích ăn món chiên, nhưng trong lúc làm bạn thường bị bắn làm bạn khó chịu, phải làm sao đây?

    Hướng dẫn cách chữa cao huyết áp thật đơn giản

    Hướng dẫn cách chữa cao huyết áp thật đơn giản

    Bạn bị cao huyết áp? Và luôn sợ huyết áp tăng bất cứ lúc nào? Giờ

    Những lưu ý khi sử dụng thuốc hạ huyết áp mà bạn nên biết

    Những lưu ý khi sử dụng thuốc hạ huyết áp mà bạn nên biết

    Đối với những người bị cao huyết áp phải thường xuyên mang thuốc bên mình, tuy nhiên nếu không

    Đau nửa đầu do rối loạn giấc ngủ

    Đau nửa đầu do rối loạn giấc ngủ

    Rối loạn luôn là nguyên nhân khiến bạn gặp phải những cơn đau nửa đầu oái ác. Các bạn hãy

    Học lỏm cách chọn nấm ngon và an toàn đảm bảo sức khỏe

    Học lỏm cách chọn nấm ngon và an toàn đảm bảo sức khỏe

    Nấm là thực phẩm ngon những không hề dễ chọn được loại nấm ngon và an toàn,

    Mách bạn cách muối dưa chua tuyệt ngon không bị khú

    Mách bạn cách muối dưa chua tuyệt ngon không bị khú

    Bạn đã biết muối dưa chua chưa, hôm nay mình chia sẻ một mẹo giúp bạn có

    Mách bạn những bài thuốc dân gian chữa bệnh đau dạ dày hiệu quả

    Mách bạn những bài thuốc dân gian chữa bệnh đau dạ dày hiệu quả

    Theo cuộc điều tra mới đây cho thấy, tỷ lệ người dân mắc bệnh đau dạ dày khá

    Tổng hợp tất tần tật những bệnh liên quan đến xương khớp

    Tổng hợp tất tần tật những bệnh liên quan đến xương khớp

    Xương khớp là căn bệnh dễ mắc phải khi thời tiết chuyển từ nóng sang lạnh. Bệnh chủ yếu xảy

    Mách bạn cách xử lý đúng cách khi trẻ bị chảy máu cam

    Mách bạn cách xử lý đúng cách khi trẻ bị chảy máu cam

    Bé yêu nhà bạn bị chảy máu cam? Và bạn lo lắng vì điều này?

    Tìm hiểu bệnh Á sừng và cách phòng ngừa

    Tìm hiểu bệnh Á sừng và cách phòng ngừa

    Bệnh á sừng là căn bệnh da liễu thường găp và sẽ càng trầm trọng hơn khi thời tiết chuyển lạnh,

    Lý giải hiện tượng bị mờ mắt – biến chứng bệnh huyết áp cao

    Lý giải hiện tượng bị mờ mắt – biến chứng bệnh huyết áp cao

    Mờ mắt là hiện tượng khá nguy hiểm. Và nếu bạn đã từng gặp hiện tượng này thì nên đi khám