Sổ tay thể thao, sức khỏe cuộc sống

Mách bạn cách sử dụng tỏi tốt cho sức khỏe

Tỏi là vật dụng không thể thiếu trong nhà bạn, tại sao vậy? vì chúng có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe con người.


Mục lục

    Mách bạn cách sử dụng tỏi tốt cho sức khỏe

    Từ lâu chúng ta sử dụng tỏi như một gia vị không thể thiếu làm khơi dậy mùi thơm của món ăn và khiến món ăn trở nên hấp dẫn hơn. Tuy nhiên, tỏi còn có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe khác mà chúng ta chưa biết hết. Sau đây, bài viết sẽ mách bạn cách sử dụng tỏi tốt cho sức khỏe. Cùng tìm hiểu bạn nhé.

    Sử dụng tỏi trong bữa ăn hàng ngày

    su-dung-toi-hang-ngay

    - Bữa cơm hàng ngày sẽ thật thơm ngon và hấp dẫn nếu có sự xuất hiện của bát nước mắm có kèm tỏi. Những món ăn như thịt lợn luộc, thịt bò, thịt dê…sẽ thật thơm ngon vô cùng nếu được chấm nước mắm tỏi ớt.

    - Nếu sử dụng để nấu những món chiên xào thì bạn nên đun chín tỏi, còn nếu dùng để chấm bạn nên sử dụng tỏi sống. Bên cạnh đó, các chuyên gia cũng khuyên bạn nên sử dụng tỏi sống vì sẽ hấp thụ được tối đa lượng chất như mong muốn.

    Chữa bệnh bằng tỏi

    chua-benh-voi-toi

    Chữa bệnh cảm cúm

    Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nếu bạn sử dụng tỏi hàng ngày có công dụng chữa bệnh cảm cúm hiệu quả.

    Chữa đầy hơi

    Khi bị chướng bụng đầy hơi, bạn cảm thấy thật khó chịu phải không nào? Vậy thì bạn có thể tham khảo cách sau: Đầu tiên, bạn nướng củ tỏi lên và ăn sống. Sau khoảng 1 giờ bạn sẽ cảm thấy bụng được tiêu hóa và dễ chịu hơn đó.

    Chữa bệnh ung thư

    Với những bệnh nhân đang mắc chứng bệnh ung thư về dạ dày, trực tràng thì nên sử dụng tỏi sống hàng ngày. Trong củ tỏi tươi có chứa chất kháng sinh tự nhiên giúp tiêu diệt vi khuẩn có hại.

    Trên đây là một số công dụng tốt mà tỏi mang lại cho chúng ta. Hãy tham khảo và sử dụng tỏi hàng ngày cho gia đình mình bạn nhé. Chúc bạn thành công và đừng quên đồng hành cùng chúng tôi nhé.

     





    Bài viết khác

    Mách bạn cách bảo quản các loại gia vị thường sử dụng

    Mách bạn cách bảo quản các loại gia vị thường sử dụng

    Có bao giờ bạn thắc mắc tại sao các loại gia vị đã để bảo quản cẩn thận trong

    Học lỏm cách phân biệt thịt bò và thịt trâu cực chuẩn

    Học lỏm cách phân biệt thịt bò và thịt trâu cực chuẩn

    Thịt trâu và thịt bò là 2 loại thịt giàu chất dinh dưỡng nhưng do giá

    Rượu bia thảm họa của sức khỏe

    Rượu bia thảm họa của sức khỏe

    Rượu bia là thứ đồ uống kích thích làm phấn khích tinh thần cho người

    CÁC CÁCH NHẬN BIẾT VÀ ĐIỀU TRỊ NGỘ ĐỘC THỰC PHẨM NHANH VÀ HIỆU QUẢ NHẤT

    CÁC CÁCH NHẬN BIẾT VÀ ĐIỀU TRỊ NGỘ ĐỘC THỰC PHẨM NHANH VÀ HIỆU QUẢ NHẤT

    Mẹo giúp mọi người có thể biết là mình đang bị ngộ độc thực phẩm và

    Hướng dẫn cách chữa bệnh đầy hơi khó tiêu siêu hiệu quả

    Hướng dẫn cách chữa bệnh đầy hơi khó tiêu siêu hiệu quả

    Đầy bụng, khó tiêu là chứng bệnh mà nhiều người mắc phải. Tuy không phải

    Ngủ ngon hơn khi có những cơn đau nửa đầu hoành hành với mẹo đơn gian

    Ngủ ngon hơn khi có những cơn đau nửa đầu hoành hành với mẹo đơn gian

    Mẹo giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn khi bị cơn đau nửa đầu tấn công, sẽ không phải gặp tình

    Đo huyết áp tại nhà nhất thiết phải biết những điều sau

    Đo huyết áp tại nhà nhất thiết phải biết những điều sau

    Có thể tự độ huyết áp cho mình tại nhà là có thể giúp bạn

    Điều trị bệnh nứt kẽ hậu môn

    Điều trị bệnh nứt kẽ hậu môn

    Trong cuộc sống hàng ngày, có rất nhiều nguyên nhân gây ra bệnh nứt kẽ

    Mách bạn cách chữa bệnh đau xương khớp từ cây xấu hổ cực hiệu quả

    Mách bạn cách chữa bệnh đau xương khớp từ cây xấu hổ cực hiệu quả

    Chắc bạn sẽ không thể tin được răng một loại cây như cỏ rại lại có thể giúp

    8 thoi quen xấu bạn nên bỏ nếu không muốn đau đầu nặng hơn

    8 thoi quen xấu bạn nên bỏ nếu không muốn đau đầu nặng hơn

    Hãy từ bỏ những thói quen này nếu bạn không muốn bệnh đau đầu của mình

    Thói quen không ngờ có hại cho đôi mắt của bạn

    Thói quen không ngờ có hại cho đôi mắt của bạn

    Đôi mắt là cửa sổ của tâm hồn nhưng với nhưng thói quen vô tình dưới đây sẽ khiếng đôi mắt

    Mách bạn cách chữa đau dạ dày bằng đậu rồng siêu hiệu quả

    Mách bạn cách chữa đau dạ dày bằng đậu rồng siêu hiệu quả

    Các bài thuốc dân gian có công dụng chữa đau dạ dày đơn giản và