Sổ tay thể thao, sức khỏe cuộc sống

Mách bạn cách xử lý hạ huyết áp cực đơn giản

Huyết áp cao là căn bệnh khá nguy hiểm và ẩn chứa nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không biết cách điều trị. Bạn đang bị huyết áp cao? Những lúc như vậy bạn cần làm gì?


Mục lục

    Sau đây, bài viết sẽ mách bạn cách xử lý hạ huyết áp cực đơn giản. Cùng tìm hiểu bạn nhé.

    Hướng dẫn cách xử lý hạ huyết áp cực đơn giản

    1.Mách bạn cách nhận biết biểu hiện của chứng tụt huyết áp

    bieu-hien-benh-tut-huyet-ap

    Để điều trị bệnh tụt huyết áp thì đầu tiên bạn cần nhận diện sớm chứng tụt huyết áp như: chóng mặt, hoa mắt, choáng váng, ù tai, mệt lả người, kiệt sức, dễ nổi cáu, muốn được nghỉ ngơi ngay lập tức.

    Nhất là khi bạn đi bộ, chạy bộ hoặc leo cầu thang sẽ thấy mồ hôi vã ra nhanh hơn và nói không ra hơi.

    Nếu không được điều trị đúng lúc, huyết áp người bệnh sẽ càng lúc càng hạ có thể dẫn đến suy tim, suy gan, tiểu đường hoặc bị ung thư.

    2.Cách xử lý với người bị hạ huyết áp đột ngột

    - Tư thế: Khi gặp người bị tụt huyết áp đột ngột bạn cần đưa người bệnh đến chỗ râm mát, rồi cho nằm xuống, đầu cao hơn chân.

    - Sơ cứu: cho người bệnh uống ly nước đường gừng nóng để tăng huyết áp.

    - Sử dụng thuốc hỗ trợ huyết áp: Với những người sau khi đã sơ cứu như trên mà huyết áp vẫn chưa tăng trở lại thì nên sử dụng thuốc hỗ trợ huyết áp ngay.

    - Xoa bóp, bấm huyệt: Bạn có thể massage nhẹ nhàng cho người bệnh để giúp phục hồi như day thái dương 50 lần rồi dùng hai tay vuốt trán người bệnh từ giữa trán đến hai bên thái dương 30 lần.

    3.Nên chuẩn bị đồ ăn đề phòng huyết áp giảm

    chuan-bi-do-an-de-khong-bi-tut-huyet-ap

    Với những người có tiền sử mắc chứng bệnh này thì nên có tự trang bị cho mình những đồ ăn ngọt như socola, kẹo, bánh…để trong túi xách và mang theo mọi lúc mọi nơi.

    Ngoài ra, nếu có dấu hiệu sốt, tiêu chảy thì nên đến các cơ sở y tế để được can thiệp kịp thời.

    Trên đây là cách xử lý hạ huyết áp cực đơn giản. Hãy tham khảo và biết cách điều trị cho bản thân. Chúc bạn mạnh khỏe và đừng quên đồng hành cùng chúng tôi nhé.

     

      

     





    Bài viết khác

    Những điều cần biết đau nửa đầu ở đàn ông

    Những điều cần biết đau nửa đầu ở đàn ông

    Đan ông ít bị đau nửa đầu hơn ở phụ nữ nhưng không phải vì thể mà đàn ông không bị đau nửa

    Hướng dẫn cách phòng và điều trị nhiệt miệng nhanh chóng

    Hướng dẫn cách phòng và điều trị nhiệt miệng nhanh chóng

    Nhiết miệng thường gặp với những người hay ăn đồ cay nóng, khi bị các bạn sẽ cảm thấy bực

    Cách phòng ngừa bệnh đau lưng

    Cách phòng ngừa bệnh đau lưng

    Đau lưng là căn bệnh rất phổ biến hiện nay. Chúng ngày càng xuất hiện ở độ

    Tiết lộ cách điều trị bệnh chàm nhanh chóng và hiệu quả

    Tiết lộ cách điều trị bệnh chàm nhanh chóng và hiệu quả

    Chàm là 1 loại bệnh không nguy hiểm nhưng có thể nói nó ảnh hưởng rất nhiều đến thẩm mỹ của

    Cách phòng chống ung thư ngực hiệu quả mà bạn nên biết

    Cách phòng chống ung thư ngực hiệu quả mà bạn nên biết

    Phòng bệnh luôn hơn chữa bệnh, do đó chúng ta nên tìm hiểu cách

    Những điều cần chú ý khi bị đau đầu do cao huyết áp

    Những điều cần chú ý khi bị đau đầu do cao huyết áp

    Với những người bị cao huyết áp thì cần phải chú ý đến đau đầu để hiểu

    Mách bạn cách để có hơi thở cực thơm mát

    Mách bạn cách để có hơi thở cực thơm mát

    Hơi thơ thơm mát mang lại cho bạn sự tự tin trong giao tiếp, từ đó đạt được nhiều

    Tác dụng tuyệt vời của mật ong và tam thất trong sức khỏe con người

    Tác dụng tuyệt vời của mật ong và tam thất trong sức khỏe con người

    Thay thế thuốc bổ đắt tiền bằng tam thất và mật ong với tác dụng vô cùng tuyệt vời, giúp trị

    Tuyệt chiêu phương pháp điều trị chứng đau lưng siêu hiệu quả

    Tuyệt chiêu phương pháp điều trị chứng đau lưng siêu hiệu quả

    Đau lưng do rất nhiều nguyên nhân. Và để điều trị bệnh bạn cần xác định

    10 điều bạn nên biết về bệnh đau nửa đầu

    10 điều bạn nên biết về bệnh đau nửa đầu

    10 điều rất quan trọng về bệnh đau nửa đầu giúp mọi người hiểu hơn về bệnh

    Tại sao mắt bị thâm quầng?

    Tại sao mắt bị thâm quầng?

    Mắt bị thâm quầng làm nhiều người mất tự tin khi giao tiếp với người khác. vậy tại sao mắt

    8 nguyên nhân gây nên bệnh đau đầu mà bạn nên biết

    8 nguyên nhân gây nên bệnh đau đầu mà bạn nên biết

    Với 8 nguyên nhân gây lên bệnh đau đầu chung tôi chia sẻ dưới đây sẽ