Sổ tay thể thao, sức khỏe cuộc sống

Mách mẹ mẹo nhỏ giúp con điều bị bệnh biếng ăn

Biếng ăn là hiện tượng thường xảy ra ở những gia đình mà cha mẹ không hiểu và cho con ăn không đúng cách. Đây là nỗi ám ảnh của các bậc cha mẹ, con biếng ăn sẽ nhanh bị sút cân, ốm yếu, mệt mỏi, hay quấy khóc.


Mục lục

    Mách mẹ mẹo nhỏ giúp con điều bị bệnh biếng ăn

    Một trong những nguyên nhân dẫn đến bệnh biếng ăn là do sai lầm trong quá trình chế biến món ăn cho trẻ. Hãy tham khảo bài viết dưới đây để biết cách giúp con điều trị bệnh biếng ăn nhé.

    Khiến trẻ cảm nhận được cái đói

    khien-tre-cam-nhan-duoc-cai-doi

    Khi đói con sẽ ăn ngon miệng và ăn nhiều hơn. Do đó, cha mẹ nên tạo điều kiện để con thỏa sức vui chơi, vận động thoải mái đến khi con cảm nhận được cảm giác đói thì con bắt buộc phải ăn và ăn thật nhiều. Cách này khiến con cảm thấy món ăn rất ngon mà trước nay con thường bỏ qua, không chịu ăn.

    Tuyệt đối cha mẹ không cho con ăn vặt trước bữa ăn

    khong-cho-tre-an-vat-truoc-bua-an

    Nếu con bạn biếng ăn thì cha mẹ không nên cho con ăn vặt trước bữa ăn. Vì khi đã ăn vặt no con sẽ không muốn ăn cơm nữa.

    Mách cha mẹ cách lấy đồ ăn ra đĩa cho con

    cho-do-an-ra-dia

    Đối với những đứa trẻ biếng ăn, chúng sẽ rất sợ khi nhìn thấy món ăn. Do đó, khi cha mẹ múc ra đĩa cho con nên lấy từng ít một và chia làm nhiều lần. Không những thức ăn được nguội nhanh mà còn khiến trẻ không cảm thấy sợ sệt và thoải mái khi ăn.

    Cho con ăn cùng các thành viên trong gia đình

    cho-be-an-cung-gia-dinh

    Khi bạn cho con ăn cùng mọi người trong gia đình sẽ khiến con được vui khỏe và bạn có thể thi xem ai ăn nhanh hơn. Điều này sẽ giúp con ăn ngon miệng và thích thú ăn hơn đấy các mẹ nhé.

    Tuyệt đối không bắt ép con ăn quá no

    Khi con đã cảm thấy no bạn nên cho con dừng lại. Trong trường hợp bạn nấu quá nhiều thức ăn thì nên để cho bữa sau của trẻ. Vì khi ăn quá no, con sẽ sợ và không muốn ăn thức ăn đó nữa.

    Cho con ăn đúng bữa

    cho-con-an-dung-bua

    Để hình thành thói quen cho con, cha mẹ nên lập thời gian biểu nghiêm ngặt. Bạn nên quy định rõ ràng thời gian ăn, ngủ để con thực hiện theo. Cách làm này khá hay, vì đến thời điểm quy định con sẽ cảm thấy đói và muốn được ăn cơm.

    Hy vọng những mẹo nhỏ trên đây đã giúp được cho các bậc cha mẹ khiến con không bị biếng ăn. Chúc gia đình bạn luôn vui khỏe, hạnh phúc và bé yêu hay ăn chóng lớn.





    Bài viết khác

    Tiết lộ chuổi dấu hiệu nhận biết trẻ nhỏ thông minh sớm

    Tiết lộ chuổi dấu hiệu nhận biết trẻ nhỏ thông minh sớm

    Cha mẹ nào cũng mong muốn bé yêu nhà mình thông minh và khỏe mạnh. Trí thông minh của trẻ phụ thuộc

    Cha mẹ đã biết cách lựa chọn trang phục tới trường cho trẻ nhỏ?

    Cha mẹ đã biết cách lựa chọn trang phục tới trường cho trẻ nhỏ?

    Trước khi đến trường, có bao giờ trẻ hỏi bạn “hôm nay con mặc gì khi đến trường?” không?

    Chữa chứng tè dầm cho trẻ hiệu quả

    Chữa chứng tè dầm cho trẻ hiệu quả

    Trẻ nhỏ rất hay tè dầm, nhưng đó là điều bình thường thui, mẹo nhỏ giúp trẻ

    Hướng dẫn cha mẹ cách phát hiện béo phì và cách điều trị cho trẻ nhỏ

    Hướng dẫn cha mẹ cách phát hiện béo phì và cách điều trị cho trẻ nhỏ

    Phát hiện bệnh béo phì kịp thời sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả hơn, cùng tìm hiểu thế nào là

    Hướng dẫn các mẹ cách lựa chọn sữa công thức phù hợp cho bé yêu

    Hướng dẫn các mẹ cách lựa chọn sữa công thức phù hợp cho bé yêu

    Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ nhỏ. Tuy nhiên vì một lí do nào đó, trẻ không được

    Hướng dẫn công thức tăng chiều cao hiệu quả ở tuổi dậy thì

    Hướng dẫn công thức tăng chiều cao hiệu quả ở tuổi dậy thì

    Khi bạn đến độ tuổi dậy thì thì bạn cần phải chú ý những thứ dưới đây để có thể có

    Nguyên nhân gây ra bệnh sởi ở trẻ các mẹ cần chú ý

    Nguyên nhân gây ra bệnh sởi ở trẻ các mẹ cần chú ý

    Sởi là một bệnh khá phổ biến ở việt nam, chúng có thể đến với bất kỳ lữa tuổi nào và kể

    Hướng dẫn cha mẹ cách chọn đồ chơi và cách chơi an toàn cho con nhỏ

    Hướng dẫn cha mẹ cách chọn đồ chơi và cách chơi an toàn cho con nhỏ

    Nuôi dạy con cái là chưa bao giờ là việc dễ dàng. Từ lúc con tập đi, chúng có thói quen lọ mọ

    Dị ứng thức ăn ở trẻ ăn dặm và những điều cần biết

    Dị ứng thức ăn ở trẻ ăn dặm và những điều cần biết

    Dị ứng thức ăn ở trẻ vốn là phản ứng bất thường của hệ miễn dịch với các loại thực

    Tìm hiểu những câu nói độc nhất khiến trẻ càng biếng ăn thêm

    Tìm hiểu những câu nói độc nhất khiến trẻ càng biếng ăn thêm

    Biếng ăn là hiện tượng thường xảy ra ở những trẻ nhỏ. Trẻ thường không chịu ăn uống, dẫn

    Trẻ tăng cân, mẹ cần làm gì?

    Trẻ tăng cân, mẹ cần làm gì?

    Với những bé có dấu hiệu bị suy dinh dưỡng khiến cha mẹ hết sức lo lắng. Làm cách nào để giúp

    Học cách tăng cân cho trẻ hiệu quả từ Nhật Bản

    Học cách tăng cân cho trẻ hiệu quả từ Nhật Bản

    Người Nhật Bản có chế độ chăm sóc con là khác nhau tùy thuộc vào từng độ tuổi. Đặc biệt,