Sử dụng mật ong sao cho tốt nhất có thể phát huy hết công dụng của nó quả thật không phải điều đơn giản chút nào
Mật ong được sử dụng ở viết nam rất nhiều trong chữa bệnh, phục hồi sức khỏe và làm đẹp, nhưng để có thể sử dụng đúng cách thì không phải ai cũng biết hôm nay mình xin chia sẻ những cách giúp bạn có thể phát huy được hết công dụng của mật ong.
Mật ong chứa nhiều vitamin C, A, D, B acid folic... chứa 13 -20 % là nước, 75-80% là hydrat cacbon. Và nói chúng là có chứa rất nhiều chất, mật ong chứa đựng khoảng 300 vi chấ các chất này đều rất tốt đến sức khỏe con người.
Những vitamin trong mật ong kích thích sự trao đổi chất. Kali và magiê (dạng thường hoá) kích thích ăn ngon miệng, tăng hàm lượng axit hữu cơ và cải thiện sự tiêu hóa, và những hạt (của) phấn hoa trong mật ong tăng cường khả năng miễn dịch.
- Với những người bị cao huyết áp: sử dụng 1 thìa mật ong với hồi xay nhỏ và nước ép gừng sử dụng ngày 1 lần
- Mật ong trộn với bột nghệ thể hàn, nghệ vàng thể nhiệt sử dụng chữa bệnh dạ dày. sử dụng liên tục trong vòng 1-2 tháng sẽ thấy tác dụng
- Khi không may bị chầy xước da thì chỉ cẩn rửa sạch cho bị thương bôi mật ong lên cho bị thương sẽ nhanh liền vết thương.
- Thường xuyên sử dụng mật ong hàng ngày giúp khỏe mạnh, da dẻ hồng hao trắng mịn. Sử dụng pha 2 thìa mật ong với nước ấm uống vào trước lúc ăn nhất là buổi sáng và tối (trước 15-20 phút trước khi ăn)
- Sử dụng mật ong đánh thành kem với lòng đỏ trứng mỗi ngày ăn một quả.
- Mật ong trộn với bột tam thất ăn mỗi bữa một chén con có thể giúp hồi phục sức lực sau khi ốm dậy.
- Hâm nóng sữa tươi cho 2 thìa mật ong vào uống từ từ thành từng ngụm nhỏ
- Nếu bạn cảm thấy mệt hay bị cảm hay uống ngay một công chanh nóng thêm 2 thìa mật ong.
- Mật ong có thể sử dụng để làm sạch tưa lưỡi cho trẻ em
- Mật ong chữa hó, sử dụng quả canh cắt khia rồi cho vào cái chén thêm vài thìa mật ong vào đợi 1 - 2 tiếng mang ra ngâm để chữa ho.
- Không sử dụng mật ong khi bị đia ỉa, tiêu chảy và đầy bụng
- Không đựng mật ong trong các hộp bằng kim loại vi đựng mật ong vào đó nó sẽ ăn mòn kim loại khiến khi bạn sử dụng mật ong sẽ bị nghiễm kim loại làm mất chất, mật ong bị hỏng không còn tác dụng.
- Không quá lạm dụng mật ong cho trẻ nhỏ vì khiến trẻ nhỏ sớm phát triển về tâm sinh lý
- Khi mật ong xuất hiện bọt khí thì không lên để quá lâu.
Nguồn Sưu tầm
Nhân sâm mật ong đều là loại thuốc quý do vậy chung ta dùng làm sao cho đúng cách để không lãng
Khoai lang chứa nhiều chất dinh dưỡng không chỉ tốt cho trẻ nhỏ mà cũng rất cần thiết cho người
Bệnh viêm xương khớp do nhiều yếu tố gây ra, dù là do nguyên nhân nào thì chúng ta cũng cần có chế
Trứng luộc là món ăn phổ biến nhiều người ưa thích. Với một số mẹo nhỏ dưới đây, chúng
Tỏi được biết đến là một trong những gia vị hàng đầu cho bữa ăn của bạn trở nên phong phú
Làm sao để có một nồi nước hầm xương thơm, ngon? Mẹo giúp chị em nội trợ có một cách hầm
Táo bón tuy không phải căn bệnh nguy hiểm nhưng gây ra nhiều khó khăn, bất tiện trong cuộc sống.
Làm sao có thể mua được loại mật ong tốt có chất lượng là rất nhiều bạn quan tâm vì chỉ có
Khô lo súp lơ không ngon vì hôm nay chúng ta đã có cách chọn
Mật ong là một thực phẩm tốt có nhiều tác dụng ai cũng biết nhưng để sử dụng tốt nó thì không
Bạn vô tình bị làm mặn một món ăn nào đó, bạn muốn chữa cháy mà không hề làm ảnh hưởng đến
Bạn thường chọn những quả chanh thơm ngon và mộng nước, chúng ta cũng có một mẹo nhỏ để có
