Sổ tay thể thao, sức khỏe cuộc sống

Nguyên nhân nào khiến bạn thường gặp co thắt dạ dày

Co thắt dạ dày là những cơn đau ở phần dạ dày xuất hiện đột ngột, và sẽ kèm theo triệu chứng của bệnh dạ dày khác. Do đó chúng ta cần phải tìm hiểu nguyên nhân.


Mục lục

    Nguyên nhân gây co thắt dạ dày

    nguyen-nhan-gay-co-that-da-day

    Vận đông mạnh thường xuyên

    Nhiều nguyên nhân là do bạn hoạt động quá mạnh như chạy bộ, tập thể dục thể thao… với một cường độ mạnh.

    Bị viêm dạ dày ruột

    Đây là một nguyên nhân khá phổ biến gây nên chứng co thắt dạ dày và đó chính là bệnh viêm da dày ruột và căn nguyên là do chính các bạn ăn uống không hợp lý

    Có rất nhiều thực phẩm chứa nhiều độc tố hay có chứa nhiều hóa chất nhiễm khuẩn khi bạn ăn sẽ gây ra ngộ độc thức ăn gây lên viêm dạ dày ruột.

    Do yếu tố phụ nữ hành kinh

    Với phụ nữ thì khi gặp hành kinh thì có thể làm cho bạn bị co thắt dạ dày và thường đau ngay ngày đầu và kéo dài khoảng 3 ngày.

    Ăn quá nhiều thức ăn

    Khi bạn nạp cho cơ thể mình nhiều thức ăn quá, nhất là những thức ăn nhiều dầu mỡ.

    Chúng ta cần phải làm gì khi bị co thắt dạ dày?

    lam-gi-khi-bi-co-that-da-day

    Làm sao để có thể vượt qua được cơn đau khi bị co thắt dạ dày một cách nhanh chóng.

    Các bạn có thể thực hiện những cách sau đây

    Dùng túi chườm nóng để lên bung hay lưng để giảm đau.

    Sử dụng những thực phẩm dễ tiêu hóa như cháo, không sử dụng rượu bia và các chất kích thích khác.

    Chú ý khi sử dụng những thực phẩm lạ, nhất là khi bạn có một dạ dày nhạy cảm.

    Có một lỗi sống lành mạnh, thường xuyên tập thể dục thể thao cho sức khỏe mạnh.

    Bệnh co thắt dạ dày có thể là một bệnh không quá nguy hiểm nhưng các bạn cũng cần chú ý và có cách điều trị kịp thời.





    Bài viết khác

    Bài thuốc chữa trĩ nội trị ngoại hiệu quả

    Bài thuốc chữa trĩ nội trị ngoại hiệu quả

    Bệnh trĩ là một bệnh lý ở vùng hậu môn và là căn bệnh khó nói

    Ho kéo dài. Nguyên nhân do đâu?

    Ho kéo dài. Nguyên nhân do đâu?

    Ho lòa một loại bệnh khá phổ biết với khi hậu ở nước ta, vậy tại sao và nguyên nhân do đâu

    Mách bạn các bảo vệ răng miệng siêu hiểu quả có 1 – 0 - 2

    Mách bạn các bảo vệ răng miệng siêu hiểu quả có 1 – 0 - 2

    Răng là một bộ phần quan trọng của chúng ta, nếu không biết bảo vệ và chăm sóc chúng? thì chúng

    Có nên đi bộ nếu bị thoát vị đĩa đệm?

    Có nên đi bộ nếu bị thoát vị đĩa đệm?

    Khi bị thoát vị đĩa đệm nhiều người cho rằng chỉ nên ngồi một chỗ, hạn chế đi lại và không

    Những kiến thức cơ bản về bệnh tay chân miệng

    Những kiến thức cơ bản về bệnh tay chân miệng

    Nhà bạn có trẻ nhỏ, thì các bậc cha mẹ nên tìm hiểu sơ qua về bệnh

    Xơ gan và cách giải độc gan hiệu quả

    Xơ gan và cách giải độc gan hiệu quả

    Hiện nay số người bị xơ gan đã tăng lên với mức độ chóng mặt. Các bệnh

    Nên ăn gì khi bị viêm gan B

    Nên ăn gì khi bị viêm gan B

    Người bị bệnh viêm gan B sức khỏe thường bị giảm sút rất nhanh chóng. Không những kém đi do bệnh

    Hướng dẫn cách rán trứng thơm nức mũi mà bạn không nên bỏ qua

    Hướng dẫn cách rán trứng thơm nức mũi mà bạn không nên bỏ qua

    Những bạn muốn tiết kiệm thời gian thì hay ăn trứng, món trứng tưởng như đơn giản

    Nghiến răng tưởng vô hại mà lại có hại

    Nghiến răng tưởng vô hại mà lại có hại

    Nghiến răng thường xảy ra khi ngủ và người bị thường không biết mình bị tật này. Nhiều người

    Mách bạn cách phân biệt giữa giá đỗ sạch và giá đỗ chứa hóa chất

    Mách bạn cách phân biệt giữa giá đỗ sạch và giá đỗ chứa hóa chất

    Giá là món ăn ngon, nhưng cũng chứa rất nhiều hóa chất do đó bạn cần phải

    Những cách bạn có thể giải tỏa giúp đầu óc thoải mái

    Những cách bạn có thể giải tỏa giúp đầu óc thoải mái

    Những các giúp bạn có thể giải tỏa cơn đau đầu, đau đầu có thể là do nhiều yếu tố như mệt

    Điều trị tăng huyết áp không cần thuốc, có thể không?

    Điều trị tăng huyết áp không cần thuốc, có thể không?

    Tăng huyết áp là căn bệnh ngày càng phổ biến. điều này rất đáng