Sổ tay thể thao, sức khỏe cuộc sống

Những biểu hiện cho thấy bạn đang bị gai cột sống thắt lưng

Trước đây, căn bệnh gai xương cột sống thắt lưng thường gặp ở người già. Tuy nhiên, hiện nay căn bệnh đang có xu hướng trẻ hóa, giới trẻ có nguy cơ mắc bệnh khá nhiều.


Mục lục

    Nếu không điều trị kịp thời bệnh sẽ biến chứng khá nguy hiểm. Sau đây, bài viết sẽ nêu những biểu hiện cho thấy bạn có nguy cơ bị gai cột sống thắt lưng. Cùng tìm hiểu bạn nhé.

    Thế nào là gai xương cột sống?

    the-nao-la-gai-xuong-cot-song

    Căn bệnh này được bắt nguồn từ bệnh thoái hóa khớp. Thoái hóa khớp sẽ gây tổn thương lên sụn khớp và đĩa đệm khiến đau nhức, biến dạng và dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Ngày nay, khi cuộc sống sinh hoạt hàng ngàu thay đổi cộng thêm hiện tượng lười vận động khiến giới trẻ cũng có nguy cơ mắc chứng bệnh này.

    Nguyên nhân chính của thoái hóa cột sống là do các tế bào sụn ở lưng thì lão hóa. Hoặc các yếu tố khác như béo phì, chấn thương, tác động mạnh lên đĩa đệm liên đốt sống và sụn khớp. Ngoài ra, một nguyên nhân nữa phải kể đến đó là do di truyền.

    Khi bị thoái hóa, sụn khớp bị bào mòn và không có khả năng tái táo khiến chức năng bị giảm sụn đồng thời cơ thể bị rối loạn, việc phấn bố trên đốt sống không đều, các xương mâm đốt sống phải làm việc quá tải, hiện tượng này tạo thành các gai xương.

    Những biểu hiện cho thấy bạn đang mắc chứng gai xương cột sống

    Đau lưng cấp

    dau-lung-cap

    Căn bệnh này thường xảy ra ở những người có độ tuổi từ 30 – 40. Khi bạn vận động mạnh, thay đổi tư thế đột ngột sẽ gây ra hiện tượng đau đớn. Nhất là khi đĩa đệm bị phồng, chèn ép lên dây thần kinh tọa, cơn đau sẽ càng dữ dội hơn.

    Đau lưng mãn tính

    Hiện tượng này thường gặp ở người trên 40 tuồi. Cơn đau sẽ kéo dài triền miên, ban đầu từ lưng rồi sẽ lan xuống chân và đùi. Càng vận động bạn sẽ càng thấy đau nhiều hơn. Khi chụp x – quang bạn sẽ thấy ở đốt sống xuất hiện gai xương, xơ xương dưới sụn…

    Đau dây thần kinh tọa

    Khi bị đau lưng mãn tính bệnh sẽ chuyển hóa thành đau thần kinh tọa. Và để điều trị căn bệnh này bạn cần chụp x – quang và sử dụng thuốc chữa. Từ đó, biết cách điều trị và nhanh chóng khỏi bệnh. Tuy nhiên, có một số thuốc chống viêm, giảm đau có tác dụng phụ không mong muốn như xuất huyết tiêu hóa, viêm loét dạ dày…

    Ngoài ra, bạn có thể sử dụng sụn bằng cao động vật, thuốc nội tiết…để tăng cường cho cơ thể. Đồng thời, bạn sử dụng những phương pháp vật lý trị liệu như xoa bóp…

    Mách bạn cách phòng bệnh

    Bạn cần tham khảo để nhận biết những biểu hiện của bệnh để điều trị sớm. Ngoài ra, bạn cũng nên có chế độ ăn uống hợp lý để giảm cân hiệu quả. Tăng cường tập luyện thể dục thể thao để nâng cao sức khỏe. Loại bỏ những tác động mạnh, thói quen xấu để bảo vệ sức khỏe.

    Trên đây là những biểu hiện cho thấy bạn có đang bị gai cột sống thắt lưng hay không? Hãy tham khảo và biết cách phòng bệnh cho mình bạn nhé. Chúc bạn thành công và đừng quên đồng hành cùng chúng tôi nhé.   



    Tags:


    Bài viết khác

    Bệnh đau nửa đầu có tính di chuyền không?

    Bệnh đau nửa đầu có tính di chuyền không?

    Nhiều người có một câu hỏi liệu đau nửa đầu có di chuyền cho con cái không, hay thử tim hiểu

    CÁC CÁCH NHẬN BIẾT VÀ ĐIỀU TRỊ NGỘ ĐỘC THỰC PHẨM NHANH VÀ HIỆU QUẢ NHẤT

    CÁC CÁCH NHẬN BIẾT VÀ ĐIỀU TRỊ NGỘ ĐỘC THỰC PHẨM NHANH VÀ HIỆU QUẢ NHẤT

    Mẹo giúp mọi người có thể biết là mình đang bị ngộ độc thực phẩm và

    Người bị gan nhiễm mỡ nên ăn gì?

    Người bị gan nhiễm mỡ nên ăn gì?

    Gan nhiễm mỡ là một trong những bệnh thường gặp trong xã hội hiện nay, gan nhiễm mỡ hình thành

    Làm sao để phòng tránh bệnh cúm một cách hiệu quả

    Làm sao để phòng tránh bệnh cúm một cách hiệu quả

    Bạn luôn muốn mình có một sức khỏe tốt? Bạn đang đau đầu với việc làm sao để trị dứt điểm

    Cách chữa trị bệnh hôi miệng do đau bao tử gây lên

    Cách chữa trị bệnh hôi miệng do đau bao tử gây lên

    Chắc bạn chưa biết răng đau dạ dày cũng là một nguyên nhân khiến bạn bị hôi

    Tiểu đường và những biến chứng nguy hiểm

    Tiểu đường và những biến chứng nguy hiểm

    Bệnh tiểu đường là căn bệnh khá nguy hiểm. Nếu bản thân người bệnh và người

    Hướng dẫn cách rút xương cá siêu nhanh chóng và đơn giản

    Hướng dẫn cách rút xương cá siêu nhanh chóng và đơn giản

    Cá là thực phẩm thường được nhiều người sử dụng trong nấu ăn, những để không

    Mách bạn cách đối phó với một số căn bệnh về mũi

    Mách bạn cách đối phó với một số căn bệnh về mũi

    Mũi là cơ quan hô hấp của cơ thể. Hàng ngày mũi phải tiếp xúc với rất nhiều khói bụi của môi

    Nguyên nhân xơ gan và cách phòng bệnh xơ gan

    Nguyên nhân xơ gan và cách phòng bệnh xơ gan

    Khi bị xơ gan nó khiến cho các chức năng của gan giảm dần mà mất hẳn. Nếu như không

    Khám phá mẹo hay nhận biết nhãn và chanh của Việt Nam – Trung Quốc siêu hay

    Khám phá mẹo hay nhận biết nhãn và chanh của Việt Nam – Trung Quốc siêu hay

    Hè sang hản chúng ta không thể thiếu được nhãn hay chanh để làm giải khát, nhưng chúng ta sẽ bắt

    Học lỏm cách phân biệt thịt bò và thịt trâu cực chuẩn

    Học lỏm cách phân biệt thịt bò và thịt trâu cực chuẩn

    Thịt trâu và thịt bò là 2 loại thịt giàu chất dinh dưỡng nhưng do giá

    Hướng dẫn cách nhận biết rau muống nhiễm chì cực đơn giản

    Hướng dẫn cách nhận biết rau muống nhiễm chì cực đơn giản

    Rau muống là một món ăn đơn giản nhưng vô cùng ngon, giúp thanh lọc cơ thể,