Sổ tay thể thao, sức khỏe cuộc sống

Những hiểu biết về gan và tác hại của rượu bia đến nó

Gan là một bộ phận quan trọng  đối với cơ thể nó đảm nhiệm nhiều chức năng khác nhau như giúp chuyển hóa và tổng hợp các chất cần thiết cho cơ thể.


Mục lục

    Không những vậy gan còn đảm nhiệm trong trách vô cùng lớn đó là loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể. Nhờ có gan mà cơ thể của bạn có điều kiện hoạt động bình thường, các chất độc hại sẽ không gây hại được cho cơ thể của bạn.  Rượu là một trong những tác nhân ảnh hưởng rất lớn đến gan. Cùng tham khảo bài viết dưới đây sẽ cho các bạn những hiểu biết về gan và tác hại của rượu đối với gan.

    Rượu bia nêu uống vơi lượng vừa phải thì gan sẽ có khả năng lọc bỏ các chất độc hại nhưng nếu bạn sử dụng quá liều lượng, uống quá đà hậu quả thật khôn lường.

    Theo hiệp hội rượu bia Việt Nam thống kê năm 2010 tỉ lệ rượu bia tiêu thụ là hơn 2000 triệu lít đến năm 2015 ước tính khoảng 4000 triệu lít. Thật là một con số không hề nhỏ chút nào. Uống quá nhiều rượu bia ga sẽ phải ở trong tình trạng làm việc quá tải, dần trở nên kiệt quệ, chất aldehyt là chất được tạo ra từu rượu sẽ trực tiếp phá hủy  tế bào gan. Số  người lạm dụng rượu bia ngày càng tăng và nó tay đổi theo kinh tế của từng vùng đối với thành thị và vùng núi  tỉ lệ lạm dụng rượu bia là 7-11%, nông thôn là 1-2%.

    Tác hại của rượu bia

    tac-hai-cua-ruou-bia

    Rượu là tác nhân số một gây ra viêm gan, nó sẽ làm chuyển hóa mỡ, tăng tích tụ triglyceride làm cho gan bị nhiễm mỡ, ở giai đoạn đầu hầu như sẽ không có biểu hiện gì nếu kiểm tra chỉ có tình trạng tăng men gan, vì vậy thường trở nặng rồi chúng ta mới phát hiện ra bệnh.

    Tác hại của rượu bia đối với gan tùy thuộc vào loại cồn chứa trong rượu. theo ước tính cứ mỗi lon bia 330= 1 ly rượu mạnh khoảng 30ml chứa khoảng 10g cồn. Mỗi ngày nạp vào cơ thể 60g với nam và 40g với nữ sẽ làm tăng nguy cơ bệnh gan do rượu.

    Nặng hơn nếu người uống rượu mà lại chỉ uống rượu không không ăn kèm sẽ rất có hại cho sức khỏe, cơ thể của bạn sẽ xớm bị suy nhược, gầy gòm và suy dinh dưỡng. Đây là tác nhân khiến gan sẽ ngày càng bị tổn thương nhanh hơn.

    Cách phòng và chữa bệnh

    cach-phong-chong

    Cách phòng bệnh tốt nhất là ngừng uống rượu. những người thuộc diện nghiện rượu sẽ dẫn đến xơ gan và nặng hơn là xơ gan mãn tính dẫn đến ung thư gan rất nhanh.

    Nếu như vẫn tiếp tục sử dụng rượu bia, gan sẽ mất khả năng hoạt động dẫn đến các biến chứng như cổ trướng, ói ra máu, hôn mê, suy thận nặng dẫn đến ung thư gan.

    Đối với trường hợp gan bị nhiễm mỡ hoặc viêm gan nhẹ nếu bạn dừng uống rượu bia sức khỏe sẽ bình thường trở lại. Dù khi bạn đã bị nặng như xơ gan đi chăng nữa dừng sử dụng rượu bia sẽ làm chậm quá trình tiến triển của bệnh.Những người nghiện rượu khi sử dụng các loại thuốc sẽ dễ gây nên tình trạng sốc thuốc. Nguy hại đến tính mạng.

    Bên cạnh việc phải từ bỏ rượu bia hãy kết hợp với chế độ ăn uống điều độ, hợp lý, đày đủ chất dinh dưỡng đặc biệt ăn các loại thức  ăn có chứa nhiều vitamin như vitamn C,E,B sẽ giúp làm gảm tình trạng bệnh và béo phì.

    Không chỉ ăn ống hợp lý người bệnh cũng nên sử dụng các loại thảo dược giúp tăng cường khả năng giải độc của gan. Theo dân gian cây gai cà leo có tác dụng rất lớn trong việc giải rượu đồng thời chữa trị các bệnh về gan rất hiệu quả.

    Trên đây là một số những hiểu biết về tác hại của rượu bia đối với gan. Mong rằng những hiểu biết cùng những lời khuyên đưa ra sẽ giúp các bạn ý thức hơn về sức khỏe của mình. Hãy bỏ rượu ngay hôm vì không có gì mua lại được sức khỏe của bạn , sức khỏe là vốn quý nhất vì vậy hãy trân trọng để sống tươi đẹp nhé.

     



    Tags: Bệnh gan


    Bài viết khác

    Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa bệnh thủy đậu

    Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa bệnh thủy đậu

    Thủy đậu là một loại bệnh khá phổ biến, nếu các bạn chứa hiểu về nguyên

    Hướng dẫn cách điều trị khi bị chứng khô khớp

    Hướng dẫn cách điều trị khi bị chứng khô khớp

    Hàng ngày, chúng ta phải đối mặt với cơm áo gạo tiền và những vấn đề

    Các phương pháp điều trị ung thư gan bằng y học hiện đại

    Các phương pháp điều trị ung thư gan bằng y học hiện đại

    Ung thư gan là căn bệnh cướp đi tính mạng người bệnh nguy hiểm đứng thứ 2 chỉ sau ung

    Ba cách phòng ngừa bệnh đau nửa đầu hiệu quả

    Ba cách phòng ngừa bệnh đau nửa đầu hiệu quả

    Hãy phòng ngữa bệnh đau nửa đầu trước khi chúng xuất hiện, và khiến chúng

    6 nguyên nhân dẫn tới bệnh trĩ bạn nên biết

    6 nguyên nhân dẫn tới bệnh trĩ bạn nên biết

    Bệnh trĩ là căn bệnh dễ mắc phải do rất nhiều nguyên nhân trong đó lối sống

    8 Thực phẩm phòng bệnh ung thư vú

    8 Thực phẩm phòng bệnh ung thư vú

    Ung thư vú do nhiều nguyên nhân khác nhau mà tạo nên chính vì thế

    Tìm hiểu những biến chứng của bệnh thoát vị đĩa đệm

    Tìm hiểu những biến chứng của bệnh thoát vị đĩa đệm

    Đau âm ỉ sau khi vận động là triệu chứng thường gặp của bệnh thoát vị đĩa đệm.

    Bài thuốc chữa bệnh trĩ bằng hạt gấc đơn giản

    Bài thuốc chữa bệnh trĩ bằng hạt gấc đơn giản

    Bệnh trĩ mang lại khá nhiều những phiền phức và rắc rối cho những ai mắc phải căn bệnh

    Tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa bệnh xơ vữa động mạch

    Tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa bệnh xơ vữa động mạch

    Xơ vữa động mạch là hiện tượng bệnh lý khá nguy hiểm, dẫn đến cơn đau tim, đột

    Mách bạn cách nấu xôi gấc cực ngon cho ngày Tết sum vầy

    Mách bạn cách nấu xôi gấc cực ngon cho ngày Tết sum vầy

    Tết sung vậy chúng ta cũng không thể thiếu được món ăn này? Đó là

    Cách chữa đau dạ dày bằng quả sung

    Cách chữa đau dạ dày bằng quả sung

    Mẹo nhỏ nhưng lại có thể giúp bạn chữa đau dạ dày vô cùng hiệu quả

    Những điều bạn cần biết về bệnh ghẻ

    Những điều bạn cần biết về bệnh ghẻ

    Ghẻ là một loại bệnh da liễu dễ gặp ở bất kỳ ai, mọi lữa tuổi và giới tính, chúng xuất