Sổ tay thể thao, sức khỏe cuộc sống

Những thực phẩm giúp trẻ phòng bệnh sởi

Sởi là bệnh thường gặp ở một đất nước có khi khậu như ở việt nam chúng ta. Bệnh sởi với người lớn có thể là không sao nhưng với trẻ nhỏ thì đó lại là một bệnh vô cùng nguy hiểm.


Mục lục

    Nhất là những bé mà chưa tiêm phòng thì làm sao để phòng tránh cho bé đến lúc tiêm phòng? Hôm nay mình xin giới thiếu một số thực phẩm giúp trẻ phòng chống bệnh sởi có bé để không sợ bé bị sởi nữa nhé!

    Một số thực phẩm có thể giúp trẻ phòng bệnh sởi cho trẻ

    Thực phẩm nhiều kém giúp trẻ phòng bệnh sởi hiệu quả

    thuc-pham-chua-nhieu-kem

    Tại sao lại vậy các nhà nghiên cứu đã chỉ ra được rằng kẽm có tác dụng kìm hãm sự phát triển sinh sôi của virus sởi vô cùng tốt. Do vậy các mẹ nên bổ sung đầy đủ kẽm cho trẻ như hải sản, nâm, thịt bò, gan,Thịt cừu rửa sạch, nấu chín… những thực phẩm này vừa giúp trẻ đủ dinh dưỡng mà còn giúp trẻ chống lại bệnh sợi vô cùng hiệu quả.

    Ngăn chặn sởi từ củ tỏi

    ngan-ngua-soi-voi-sua-chua

    Tỏi là một loại gia vị các mẹ đã khá quen rùi phải không nào chúng ta thường lấy tỏi làm gia vị nấu nướng cho các món ăn vô cùng ngon miệng. Bạn biết không trong tỏi có nhiều chất kháng sinh allicin, giúp tăng cường sức khỏe và kháng thể để chống chọi lại được bệnh sởi. Hãy cho trẻ ăn thêm tỏi trong thời kỳ dịnh sởi nhé!

    Cho trẻ ăn thêm nhiều rau củ quả

    cho-tre-an-nhieu-rau-cu-tri-soi

    Rau củ quả không chỉ tốt cho hệ tiểu hóa trẻ hoạt động tốt hơn giúp ngăn ngừa bệnh táo bón mà còn là thực phẩm giúp chống lại bệnh sợi thật tuyệt vời. Chúng ta nên bổ xung thực phẩm có chứa nhiều vita-min A và C như cà rốt, bí đỏ, đu đủ, khoai lang, cà chua… Vitamin A thì có tác dụng ức chế virus sởi còn vitamin C giúp trẻ tăng cường sức đề kháng vậy tại sao chúng ta không sử dụng chúng !

    Sữa chua không chỉ tốt mà còn phòng sởi tuyệt hảo

    Sữa chua có chúa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể nhất là đường ruột và hệ tiêu hóa. Nếu các mẹ cho trẻ sử dụng sữa chua hợp lý thì vừa giúp trẻ tăng cường sức khỏe mà còn phòng trống bệnh sởi hiệu quả lám đó nhé.

    Liều lượng sao là đủ?

    • Với trẻ từ 6 – 10 tháng thì ăn nửa hộp trên ngày thui
    • Trẻ trên 1 tuổi đến 2 tuổi thì gần hết một hộp trên ngày
    • Trẻ trên 2 tuổi ta cho trẻ ăn hản 1 hôp trên ngày

    Để không làm mất dinh dưỡng của sữa chua thì chúng ta không nên hâm nóng hay phan sữa chua mà cho trẻ ăn nguyên hộp sữa chua thui nhé!

    Đây là những thực phẩm giúp phòng chống bệnh sởi cho trẻ rất tuyệt hảo. những thực phẩm vô cùng dễ kiếm nhưng lại có tác dụng vô cùng tốt cho bé!





    Bài viết khác

    Cách xử lý khi trẻ phản ứng thái quá

    Cách xử lý khi trẻ phản ứng thái quá

    Trẻ ở độ tuổi từ 2 tuổi trở lên thường có những phản ứng thái quá như gào thét hoặc vứt

    Vệ sinh tai đúng cách cho trẻ như thế nào?

    Vệ sinh tai đúng cách cho trẻ như thế nào?

    Mẹ muốn vệ sinh tai cho trẻ nhưng sợ và không biết cách phải lấy ráy tai cho trẻ như thế nào cho

    Tiết lộ các loại thực phẩm bổ sung canxi tốt nhất cho sự phát triển của trẻ

    Tiết lộ các loại thực phẩm bổ sung canxi tốt nhất cho sự phát triển của trẻ

    Để tăng trưởng chiều cao, chắc răng, khỏe xương cơ thể con trẻ luôn cần được bổ sung canxi.

    Những lợi ích của yoga mang lại cho trẻ nhỏ

    Những lợi ích của yoga mang lại cho trẻ nhỏ

    Đã từ lâu, yoga đi vào cuộc sống như một môn nghệ thuật tốt cho sức khỏe. Nó khiến người tập

    Trẻ mới bắt đầu ăn dặm: Chọn cháo hay bột ăn dặm?

    Trẻ mới bắt đầu ăn dặm: Chọn cháo hay bột ăn dặm?

    Giai đoạn mới bắt đầu ăn dặm, mẹ thường lo lắng không biết nên chọn cháo hay bột ăn dặm cho

    Những lưu ý trong chế độ dinh dưỡng cho trẻ thừa cân

    Những lưu ý trong chế độ dinh dưỡng cho trẻ thừa cân

    Trẻ thừa cân dễ bị ảnh hưởng xấu tới sức khỏe cũng như sự phát triển của trẻ về sau. Vậy

    Tìm hiểu nguyên nhân và cách điểu trị khi trẻ bị sốc phản vệ

    Tìm hiểu nguyên nhân và cách điểu trị khi trẻ bị sốc phản vệ

    Bạn đã biết gì về bệnh sốc phản vệ? Đây là bệnh tai biến dị ứng vô cùng nghiêm trọng, thường

    Chọn nước trái cây hay sinh tố trái cây cho con?

    Chọn nước trái cây hay sinh tố trái cây cho con?

    Cả nước trái cây và sinh tố đều giàu vitamin và khoáng chất để giúp trẻ phát triển khỏe mạnh.

    Khám phá những thực phẩm kìm hãm sự phát triển chiều cao của bé yêu

    Khám phá những thực phẩm kìm hãm sự phát triển chiều cao của bé yêu

    Các bậc cha mẹ đã biết được thực phẩm nào kìm hãm sự phát triển

    Chia sẻ bí quyết sử dụng sữa chua đúng cách cho bé yêu mà cha mẹ không thể bỏ qua

    Chia sẻ bí quyết sử dụng sữa chua đúng cách cho bé yêu mà cha mẹ không thể bỏ qua

    Không chỉ hỗ trợ đắc lực cho hệ tiêu hóa, sữa chua còn giúp con mau lớn khỏe mạnh và phát triển

    Khi trẻ biếng ăn cha mẹ nên và không nên làm điều gì?

    Khi trẻ biếng ăn cha mẹ nên và không nên làm điều gì?

    Hiện tượng trẻ biếng ăn là nỗi lo thường trực của nhiều bậc cha mẹ. Nhất là khi thời tiết

    Cha mẹ nên làm gì trước khi con trẻ đi mẫu giáo?

    Cha mẹ nên làm gì trước khi con trẻ đi mẫu giáo?

    Chắc hẳn đây là điều khiến cho các bậc cha mẹ đau đầu. Thường thì khi bước vào môi trường