Rất nhiều người bị say tàu xe, vậy mọi người cần phải làm gì khi say xe? Hãy xem ngay những cách chống say tau se dưới đây nhé.
Nhiều người cảm thấy sợ hãi mỗi lần phải bước lên tàu xe. Say tàu xe sẽ khiến bạn buồn nôn, chóng mặt, cồn cào ruột gan, ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Bạn cần làm gì khi bị say tàu xe. Sau đây, bài viết sẽ tiết lộ cách chữa tàu xe cực hay và vô cùng đơn giản. Cùng tìm hiểu bạn nhé.
- Sử dụng nước cốt gừng tươi hòa với chút nước ấm, bạn nên nhấm nháp miếng gừng để dễ chịu hơn nhé.
- Ngoài ra, nếu không có gừng bạn có thể sử dụng giấm để pha với nước ấm. Cách làm này cũng khá hiệu quả đó.
- Khi lên xe bạn nên ăn chút thực phẩm để lót dạ, không nên ăn quá no bạn nhé.
- Tuyệt đối không sử dụng những thực phẩm có chứa nhiều dầu mỡ, gia vị, hoặc thức uống như bia, rượu, đồ uống có cồn.
- Nên dành thời gian vừa đủ để ngủ, ngủ là cách khiến cơ thể khỏe mạnh và thoải mái hơn trước khi lên tàu xe.
Ngồi trên phương tiện đang di chuyển, bạn cần:
- Sử dụng khẩu trang để tránh mùi xăng và đồ đạc của mọi người xâm nhập vào mũi
- Sử dụng vỏ chanh, cam, quýt hoặc bánh mỳ. Những thực phẩm này có công dụng hút hết mùi khó chịu trên các phương tiện đó.
- Ngồi ở đầu và chỉ nên nhìn vào 1 điểm nhất định, không nhìn xung quanh vì nó khiến bạn bị chóng mặt hơn đó.
- Sử dụng dầu gió bôi vào thái dương nếu như bị say xe.
- Bạn có thể thư giãn bằng một bản nhạc yêu thích hoặc nói chuyện với mọi người xung quanh để quên đi cơn say tàu xe.
- Bạn tuyệt đối không nên đọc sách, báo vì nó sẽ làm bạn bị say tàu xe đó.
- Hãy tắt điều hòa và mở cửa để được hít thở không khí tự nhiên. Cách này giúp bạn cảm thấy thoải mái và khoan khoái hơn đó.
Trên đây là cách chữa say tàu xe cực hay và vô cùng đơn giản. Hãy tham khảo và thực hiện mỗi khi cần bạn nhé. Chúc bạn luôn khỏe mạnh và đừng quên đồng hành cùng chúng tôi nhé.
Một trong những phương pháp đơn giản để điều trị bệnh thận đó chính là
Mẹo nhỏ giúp các bạn có thể tự mình làm ra được những tép tỏi đen, bạn nào chưa biết có thể
Ngồi máy tính quá lâu sẽ khiến bạn bị chứng đau đầu mà không rõ
Huyết áp cao là căn bệnh rất nguy hiểm và nếu không được điều trị kịp thời
Đau đầu do rất nhiều nguyên nhân gây ra, và dù do nguyên nhân nào
Thảo dược luôn là loại thuốc được nhiều người tin dùng nhất. Với bệnh đau đầu
Khi bị thoát vị đĩa đệm nhiều người cho rằng chỉ nên ngồi một chỗ, hạn chế đi lại và không
Nấm là thực phẩm ngon những không hề dễ chọn được loại nấm ngon và an toàn,
Đau dạ dày thường gặp nhiều ở việt nam chúng ta, bệnh dạ dày không quá nguy hiểm nhưng chúng ảnh
Bệnh cao huyết áp là căn bệnh khá thầm lặng, nhưng lại ẩn chứa nhiều nguy cơ đe dọa sức khỏe
Ung thư vú do nhiều nguyên nhân khác nhau mà tạo nên chính vì thế
Cao huyết áp là căn bệnh khá nguy hiểm và được chia làm 2 loại là
