Sổ tay thể thao, sức khỏe cuộc sống

Trẻ mới bắt đầu ăn dặm: Chọn cháo hay bột ăn dặm?

Giai đoạn mới bắt đầu ăn dặm, mẹ thường lo lắng không biết nên chọn cháo hay bột ăn dặm cho con để có thể bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho trẻ.


Mục lục

    Trẻ mới bắt đầu ăn dặm: Chọn cháo hay bột ăn dặm?

    Cháo hay bột ăn dặm cho trẻ mới tập ăn dặm

    chao-hay-bot-an-dam-cho-tre

    Khi trẻ mới tập ăn dặm, trẻ thường bắt đầu từ các thứ quen thuộc nhất rồi dẫn mới tăng độ đặc và cứng của thức ăn. Các loại bột ăn dặm cho trẻ thường có độ mịn hơn cháo nên phù hợp với thời gian đầu tập ăn dặm của trẻ.

    Mẹ nên cho trẻ ăn dặm từ lỏng, loãng tới đặc dần dần để dạ dày của trẻ thích nghi với thức ăn và cách xử lý thức ăn.

    Cho con ăn cháo thay bột ăn dặm khi nào thì phù hợp?

    Từ tháng thứ 8 trở đi, dạ dày của trẻ đã vững thì mẹ cũng nên cho trẻ tập làm quen với thức ăn mới, chính vì thế mẹ nên thay bột ăn dặm cho trẻ bằng các loại cháo xay nhuyễn cùng với rau củ.

    Mẹ cũng không nên chuyển sang cho trẻ ăn cháo ngay mà cần phải có giai đoạn chuyển giao để trẻ tập làm quen. Cần theo dõi xem trẻ có bị nhè ra hay nôn trớ khi ăn không. Nếu có các dấu hiệu bất thường nào thì mẹ nên thử độ cợn của thức ăn và thay đổi chế độ ăn. Nếu đã thay đổi chế độ ăn rồi mà tình hình vẫn không cải thiện thì mẹ nên đưa trẻ tới bác sĩ để kiểm tra.

    Lưu ý cho mẹ trong giai đoạn ban đầu khi dùng bột ăn dặm cho trẻ

     Thử cho trẻ ăn từ ít tới nhiều

    Mẹ nên cố gắng cho trẻ ăn một ít dần cho trẻ để tránh việc trẻ không chịu ăn, nhè thức ăn ra hoặc miệng ngậm chặt không nuốt. Ở trong các bữa cơm đầu tiên mẹ chỉ nên cho trẻ ăn từ 1-2 muỗng xem con có chịu ăn không hoặc có dị ứng hay không rồi mới tăng dần lượng bột ăn trong mỗi bữa.

    Cho trẻ ăn ngọt đến mặn

     Mẹ không nên ép trẻ ăn ở giai đoạn đầu với các loại thịt cá mà chỉ nên cho trẻ ăn các loại đồ ngọt vì trẻ vẫn quen với vị sữa mẹ. Khoảng từ tháng thứ 7 trở lên thì mẹ có thể cho trẻ ăn loại bột mặn.

    Không nêm gia vị và muối cho trẻ dưới 1 tuổi

     Trẻ dưới 1 tuổi vẫn chưa cần bổ sung thêm muối trong các khẩu phần ăn. Chỉ cần mẹ nêm thấy nhạt thì có nghĩa là đã vừa ăn với trẻ rồi.

    Thêm dầu vào bột

    Chế biến bột ăn cho trẻ xong mẹ nên thêm dầu vào bột. Các chất béo giúp hình thành các mô mỡ cũng như hấp thụ các vitamin tan trong dầu.

    Dùng nước ấm cho bột pha sẵn

     Mẹ không nên dùng các loại nước như nước hoa quả, sữa,…để pha bột pha sẵn cho trẻ. Trong các loại sữa đã tích hợp đủ các vitamin và khoáng chất cho một lượng trẻ cần rồi nên nếu mẹ bổ sung những thứ trên vào không những không đem lại hiệu quả mà thậm chí còn làm phản ứng phát sinh giữa nước và vitamin trong bột khiến trẻ khó tiêu.

     





    Bài viết khác

    Chữa táo bón ở trẻ nhỏ

    Chữa táo bón ở trẻ nhỏ

    Bệnh táo bón ở trẻ vừa khiến trẻ không muốn ăn, vừa khiến trẻ có nguy cơ

    Mẹo nhỏ giúp cho cha mẹ chữa bệnh hôi miệng cho con trẻ

    Mẹo nhỏ giúp cho cha mẹ chữa bệnh hôi miệng cho con trẻ

    Hôi miệng là hiện tượng thường xảy ra ở trẻ nhỏ. Đó là tình trạng chất nhày tiết ra nhiều

    Nguyên nhân khiến con chậm tăng cân

    Nguyên nhân khiến con chậm tăng cân

    Lý giải tại sao trẻ nhà bạn tăng cân chậm hơn với các trẻ khác, nếu bạn chưa biết thì hãy tìm

    Hướng dẫn cha mẹ cách tẩy giun bằng rau củ hiệu quả tại nhà cho trẻ nhỏ

    Hướng dẫn cha mẹ cách tẩy giun bằng rau củ hiệu quả tại nhà cho trẻ nhỏ

    Trẻ nhỏ thường có thói quen mút tay, mải chơi nên không rửa tay sau khi đã vui chơi dẫn đến hiện

    Nguyên nhân trẻ nhà bạn bị táo bón

    Nguyên nhân trẻ nhà bạn bị táo bón

    Bệnh táo bón rất thường gặp ở trẻ, do một số nguyên nhân nào đó mà trẻ rơi vào tình trạng

    Cách hay giúp bé yêu hình thành thói quen lễ phép

    Cách hay giúp bé yêu hình thành thói quen lễ phép

    Tạo một thói quen cho trẻ là điều lên làm nhất là những thoai quen lễ phép

    Dấu hiệu khi trẻ mọc răng và hướng dẫn cách chăm sóc con chu đáo, hiệu quả

    Dấu hiệu khi trẻ mọc răng và hướng dẫn cách chăm sóc con chu đáo, hiệu quả

    Thông thường trẻ sẽ bắt đầu mọc răng từ 6 tháng tuổi và kết thúc khi bé tròn 3 tuổi. Trong giai

    Chăm sóc trẻ ở giai đoạn đi mẫu giáo

    Chăm sóc trẻ ở giai đoạn đi mẫu giáo

    Khi trẻ đi mẫu giáo, trẻ sẽ được tiếp xúc nhiều với môi trường xung quanh đồng nghĩa với việc

    Cha mẹ nên làm gì trước khi con trẻ đi mẫu giáo?

    Cha mẹ nên làm gì trước khi con trẻ đi mẫu giáo?

    Chắc hẳn đây là điều khiến cho các bậc cha mẹ đau đầu. Thường thì khi bước vào môi trường

    Tìm hiểu nguyên nhân và cách điều trị tật nói lắp ở trẻ nhỏ

    Tìm hiểu nguyên nhân và cách điều trị tật nói lắp ở trẻ nhỏ

    Nói lắp thường xảy ra ở những trẻ từ 2 – 6 tuổi. Đây không phải một căn bệnh nguy hiểm nhưng

    Tìm hiểu về những cảm xúc của trẻ nhỏ

    Tìm hiểu về những cảm xúc của trẻ nhỏ

    Hản ý ai biết cảm xúc đã suất hiện từ khi bế mới lọt lòng, và cảm xúc đó sẽ được kéo

    Chia sẻ bí quyết sử dụng sữa chua đúng cách cho bé yêu mà cha mẹ không thể bỏ qua

    Chia sẻ bí quyết sử dụng sữa chua đúng cách cho bé yêu mà cha mẹ không thể bỏ qua

    Không chỉ hỗ trợ đắc lực cho hệ tiêu hóa, sữa chua còn giúp con mau lớn khỏe mạnh và phát triển