Sổ tay thể thao, sức khỏe cuộc sống

Vài ngày khỏi hẳn chứng bệnh táo bón nặng

Nếu bạn đang bị chứng táo bón hành hạ hàng ngày làm bạn cảm thấy khó chịu, và nó cũng là dấu hiệu ban đầu của bệnh trĩ- một căn bệnh đang phát triển với tốc độ chóng mặt ở nước ta.


Mục lục

    Vậy bạn phải làm gì để giúp mình thoát khỏi triệu chứng táo bón này. Sẽ rất đơn giản nếu bạn biết áp dụng một tring những bài thuốc trị táo bón dưới đây. Vậy bạn đã hiểu thế nào là táo bón? Táo bón là đi tiêu phân khô cứng, buồn đi mà không đi được, phải rặn mạnh, thời gian đi tiêu lâu hoặc nhiều ngày mới đi tiêu,... Nếu bị táo bón lâu ngày mà không có cách chữa trị sẽ chuyển biến thành bệnh trĩ.

    Những cách trị táo bón lâu ngày bằng thuốc nam

    Dùng vừng đen chữa táo bón lâu ngày

    dung-vung-den-tri-tao-bon

    Hạt vừng đen là một thực phẩm giàu dinh dưỡng cũng được sử dụng để chữa khá nhiều bệnh. Đặc biệt giúp chữa chứng táo bón khá là hiệu quả. Trong mỗi hạt vừng đen tuy khá nhỏ bé nhưng chứa nhiều tinh dầu, methionin, cholin, phytin và lượng lớn protein,... Có tác dụng cải thiện trứng ù tai, táo kết,tóc bạc sớm, hỗ trọ chữa các bệnh về thận. Có thể dùng để chữa táo bón cho trẻ con và người già.

    Thực hiện: 100g vừng đen rang chín, với khoảng 30g mật ong trộn đều. Chia ra ăn nhiều lần trong ngày.

    Cách trị táo bón bằng qủa mướp

    Quả mướp là một loại quả khá quen thuộc trong bữa ăn gia đình của chúng ta. Ngoài việc có thể chế biến thành các món ăn nó còn có khá nhiều công dụng trong việc chữa bệnh nữa nhé. Trong quả mướp tươi có axit amin,cholin và phytin. Có khả năng giúp giảm đau, làm dịu nóng rát và chữa táo bón hiệu quả. Để cải thiện tình trạng táo bón bạn có thể thêm các món ăn từ mướp vào bữa ăn hàng ngày hay có thể dùng mướp để sắc nhiều giờ lấy nước uống giúp đại tràng, đại tiện hoạt động dễ dàng hơn rất nhiều

    Cây thuốc mạch môn điều trị táo bón

    cach-tri-tao-bon-bang-mach-mon

    Trong đông y,mạch môn tính lạnh (không nhiều), vị đắng xen chút ngọt. Có tác dụng: nhuận tràng, trị táo bón, chữa chứng ho rát, giải nhiệt, tiêu đờm đặc... Nguyên liệu bài thuốc chữa táo bón từ mạch môn: -mạch môn 15g -sinh địa 15g -huyền sâm 9g. Cách làm: cho cả 3 nguyên liệu đã chuẩn bị ở trên đem đi sắc và lấy nước để uống hàng ngày.

    Mật ong bổ thể, trị bệnh táo bón hiệu quả

    Mật ong nếu uống đúng cách hàng ngày sẽ rất có lợi cho sức khoẻ. Mật ong được coi là một vị thuốc nam có tính bình, vị ngọt thanh. Khi mật ong dùng để pha nước uống buổi sáng giúp tẩy sạch ruột,hoạt tràng, giảm đau cho các bệnh đường tiêu hóa, tiêu viêm, giải độc. Mật ong được dùng để điều trị viêm đại tràng, táo kết,...an toàn phù hợp với hầu hết các đối tượng dùng để trị chứng táo bón.

    Chú ý:

    -Ngoài việc pha mật ong với nước để uống. Chúng ta cũng có thể trộn nó với hạt mè đen hay pha với nước chanh,...

    - Không nên quá lạm dụng mật ong. Chỉ nên dùng một lượng vừa đủ khoảng 40-50g mật ong 1 ngày. Bài viết này đã tổng hợp những cách chữa trị chứng táo bón hiệu quả nhất. Chúc bạn chọn và áp dụng thành công cho bản thân mình.

     



    Tags: Bệnh trĩ


    Bài viết khác

    Những biểu hiện của bệnh rối loạn tiền đình

    Những biểu hiện của bệnh rối loạn tiền đình

    Hệ thần kinh là cơ quan quan trọng của con người nó có chức năng kiểm soát tất cả các hoạt động

    Chữa bệnh trĩ cho mẹ bầu và người sau sinh

    Chữa bệnh trĩ cho mẹ bầu và người sau sinh

    Bạn đang bầu, nếu chưa biết cách chữa bệnh trị cho bà bầu và lúc sau khi sinh,

    Nguyên nhân không ngờ khiến mái tóc của bạn ngày càng mỏng dính!

    Nguyên nhân không ngờ khiến mái tóc của bạn ngày càng mỏng dính!

    Một nguyên nhân mà bạn không bao giờ ngờn đên được là chúng sẽ khiến mái tóc của bạn ngày

    Ho kéo dài. Nguyên nhân do đâu?

    Ho kéo dài. Nguyên nhân do đâu?

    Ho lòa một loại bệnh khá phổ biết với khi hậu ở nước ta, vậy tại sao và nguyên nhân do đâu

    Ung thư vòm họng và những dấu hiệu không thể bỏ qua!

    Ung thư vòm họng và những dấu hiệu không thể bỏ qua!

    Một căn bệnh cũng được gọi là nguy hiểm đó là ung thư vòng họng, vậy chúng

    Mách bạn công thức chữa cao huyết áp hiệu quả vô cùng

    Mách bạn công thức chữa cao huyết áp hiệu quả vô cùng

    Cao huyết áp là căn bệnh rất nhiều người không may mắc phải và mong muốn được

    Bật mí cách ăn cay không hại cho sức khỏe mọi người

    Bật mí cách ăn cay không hại cho sức khỏe mọi người

    Ớt là một vị cay khó có thể thiếu được trong các bữa ăn, nhưng làm sao để ăn ớt vừa ngon vừa

    Tìm hiểu triệu chứng và nguyên nhân của bệnh tim mạch vành

    Tìm hiểu triệu chứng và nguyên nhân của bệnh tim mạch vành

    Bệnh tim mạch vành khá nguy hiểm, nhưng biến chứng của bệnh còn kinh khủng hơn như

    Những điều cần biết đau nửa đầu ở đàn ông

    Những điều cần biết đau nửa đầu ở đàn ông

    Đan ông ít bị đau nửa đầu hơn ở phụ nữ nhưng không phải vì thể mà đàn ông không bị đau nửa

    Hướng dẫn cách chữa bệnh đau bao tử cực nhanh và hiệu quả

    Hướng dẫn cách chữa bệnh đau bao tử cực nhanh và hiệu quả

    Hiện nay, con số người mắc bệnh đau bao tử đang tăng lên đột biến với những biến chứng

    Xơ gan mất bù dấu hiệu và phương pháp điều trị

    Xơ gan mất bù dấu hiệu và phương pháp điều trị

    Xơ gan mất bù là giai đoạn cuối của xơ gan, ở giai đoạn này thì những tế

    Pháp hiện và chữa đau đầu do viêm xoang

    Pháp hiện và chữa đau đầu do viêm xoang

    Đưng để viêm xoang làm cho bệnh đau đầu của bạn nghiệm trọng hơn, hay phát hiện