Sổ tay thể thao, sức khỏe cuộc sống

Vừa ăn chả lá lốt thơm ngon vừa chữa bệnh đau nhức xương khớp

Chả lá lốt là món ăn khá ngon miệng đồng thời có công dụng chữa đau nhức xương khớp khá hiệu quả. Lá lốt có tính hàn làm ấm bụng, giảm đau và thịt lợn có tính tình bình, vào kinh tỳ, vị, thận. Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây bạn nhé.


Mục lục

    Cách chế biến món chả lá lốt thơm ngon có công dụng chữa bệnh

    het-dau-khop-nho-mon-cha-la-not

    Nguyên liệu cần chuẩn bị:

    300 gram thịt lợn nạc vai

    Lá lốt

    Hạt tiêu

    Hành hoa

    Các loại gia vị

    Các bước tiến hành:

    Bước 1: Đầu tiên bạn rửa sạch thịt rồi xay nhuyễn mịn.

    Bước 2: Tiếp đó, bạn rửa sạch lá lốt rồi để cho ráo nước, lấy một phần lá thái chỉ.

    Bước 3: Cho thịt đã xay ở bước 1 trộn với các loại gia vị và lá lốt thái chỉ

    Bước 4: Trải chiếc lá lốt lên đĩa rồi xúc thịt vào vào gói tròn lại

    Bước 5: Bật bếp, đổ dầu vào vào cho thịt vào rán

    Như vậy chỉ với 5 bước đơn giản bạn đã sở hữu món ăn vô cùng thơm ngon để ăn cùng cơm hoặc bún rồi đó.

    Bài thuốc dân gian này có công dụng tán hàn, ôn trung, tu bổ gan thận, kháng viêm, giảm đau. Rất thích hợp cho người mắc chứng đau xương khớp, tê bì chân tay, huyết áp thấp, hay đổ mồ hôi.

    Trên đây là cách chế biến món chả lá lốt thơm ngon có công dụng chữa bệnh đau xương khớp hiệu quả. Hãy tham khảo và biết cách để bảo vệ sức khỏe của mình bạn nhé. Chúc bạn mạnh khỏe và đừng quên đồng hành cùng chúng tôi nhé.





    Bài viết khác

    Vài ngày khỏi hẳn chứng bệnh táo bón nặng

    Vài ngày khỏi hẳn chứng bệnh táo bón nặng

    Nếu bạn đang bị chứng táo bón hành hạ hàng ngày làm bạn cảm thấy khó chịu, và nó cũng là dấu

    Cắt trĩ bằng phương pháp nào tốt nhất hiện nay?

    Cắt trĩ bằng phương pháp nào tốt nhất hiện nay?

    Khi những phương pháp dân gian không còn có tác dụng với bạn thì lúc đó bệnh trĩ của bạn đã

    Tổng hợp những dấu hiệu nhận biết bệnh hen suyễn thường gặp

    Tổng hợp những dấu hiệu nhận biết bệnh hen suyễn thường gặp

    Những dấu hiểu để nhận biết bệnh hen suyễn thường gặp ở nước ta, cùng nhau tìm hiểu đển

    Nguyên nhân gây bệnh xơ gan – thủ phạm ở quanh ta

    Nguyên nhân gây bệnh xơ gan – thủ phạm ở quanh ta

    Xơ gan một căn bênh vô cùng nguy hiểm vì khi để bệnh phát triển ở giai đoạn thì cho tới thời

    Điều trị xơ gan thế nào cho hiệu quả

    Điều trị xơ gan thế nào cho hiệu quả

    Xơ gan đang là một căn bệnh đang được phát hiện khá ngiều ở Việt Nam cũng như

    Hướng dẫn cách điều trị khi bị chứng khô khớp

    Hướng dẫn cách điều trị khi bị chứng khô khớp

    Hàng ngày, chúng ta phải đối mặt với cơm áo gạo tiền và những vấn đề

    Hướng dẫn cách lựa chọn và chế biến món cật heo quyến rũ lòng người

    Hướng dẫn cách lựa chọn và chế biến món cật heo quyến rũ lòng người

    Món tật heo ngon tuyệt vời, nhưng chọn và chế biến được món ngon là điều

    Khi bị trào ngược dạ dày bạn nên ăn gì?

    Khi bị trào ngược dạ dày bạn nên ăn gì?

    Cuộc sống hiện đại, con người thường cuốn theo công việc dẫn đến việc dành ít thời gian để

    Tiết lộ công dụng chữa viêm loét đại tràng mãn tính bằng vừng đen siêu hiệu quả

    Tiết lộ công dụng chữa viêm loét đại tràng mãn tính bằng vừng đen siêu hiệu quả

    Vừng đen là một vị thuốc được dân gian truyền nhau công dụng chữa viêm loét

    Mẹo bảo quản quà khi đi du lịch về hiệu quả nhất

    Mẹo bảo quản quà khi đi du lịch về hiệu quả nhất

    Ai cũng sẽ có những món quá độc đáo khi đi du lích về, vậy bạn đã biết cách bảo quản quà chưa,

    Nguyên nhân bệnh đau đầu buôn nôn mà bạn nên biết

    Nguyên nhân bệnh đau đầu buôn nôn mà bạn nên biết

    Những nguyên nhân dẫn đến sự đau đâu buôn nôn các bạn nên tham khảo

    Cây nhọ nồi chưa đau dạ dày vô cùng hiệu quả

    Cây nhọ nồi chưa đau dạ dày vô cùng hiệu quả

    Bệnh đau dạ dày là nhóm bệnh đường tiêu hóa, đau dạ dày ảnh hướng